哺乳期能吃空心菜吗？听说空心菜会影响钙的吸收，是真的吗
同城母婴室爆料
来自茂名市
热门评论(7)
林果儿吉吉
肯定可以啊数，为什么你用一个听说你去判断？我觉得你还是要真正去了解清楚。
2025-05-19 03:58:25 · 来自东莞市
点赞
糖果色梦想家
其实哺乳期吃点空心菜挺清爽的，我那时候就吃了，感觉对哺乳没啥影响
2025-05-19 03:26:24 · 来自济南市
点赞
梦幻糖果屋
空心菜影响钙吸收的说法，我之前也听到过，但周围朋友们吃了也没啥事
2025-05-19 03:23:48 · 来自长春市
点赞
帅荃荃
如果是吃的不多的话，这个应该是影响不大的，要少吃点就可以了！
2025-05-19 03:23:28 · 来自广州市
点赞
浅笑猫咪4567 ： 我也觉得偶尔吃点不多的话没啥大问题，控制量就好啦
妇产科值班医生
哺乳期可以吃空心菜。关于空心菜影响钙吸收的说法，其实是因为空心菜中含有草酸，草酸会与钙结合形成草酸钙，从而影响钙的吸收。但只要将空心菜先用开水焯一下，就可以去除大部分草酸，这样就不会影响钙的吸收了。所以哺乳期适量吃处理过的空心菜是没问题的，建议线下就诊咨询专业营养师获取更专业的饮食建议。
2025-05-19 03:23:27 · 来自广州
点赞
张雨萱Lily
哺乳期吃空心菜应该没啥大问题。
2025-05-19 03:22:41 · 来自温州市
点赞
相关推荐
dreamA若微笑
6个月13天
适乐肤C霜真的是我家宝宝的皮肤救星！自从用了这款润肤乳，孩子的湿疹问题改善了好多。之前用过大白罐，但感觉保湿效果总是不够持久。适乐肤C霜就不一样了，它含有专利技术MVE缓释技术，能48小时长效保湿，特别适合5月这种湿疹爆发期。而且它的质地超级清爽，不油腻，涂在孩子脸上和身体上一下子就吸收了。我还特别喜欢它没有香味，这样就不会刺激到宝宝娇嫩的肌肤。现在我每天早晚都会给孩子涂一次，真的是便宜又大碗，全家都能用，太划算了！
收藏
3
点赞
妈妈网_vqfski
6个月10天
打完疫苗可以添加新辅食吗
收藏
11
5
叫我等待…期待
6个月12天
给新生宝宝选奶瓶愁死了，世喜防胀气奶瓶，喂奶的话选它最该看重材质安全还是防胀气功能？
收藏
1
点赞
我继续省01
6个月20天
我家新生宝宝长湿疹了，适乐肤C霜与松达山茶油霜相比，吸收速度差异到底怎么样呢？
收藏
3
点赞
必耀陈wonder
6个月15天
我家孩子最近总口臭，肚子还胀，感觉是积食了，丁桂薏芽健脾凝胶能调理吗？这凝胶味道孩子能接受不？
收藏
1
点赞
yea凤凰花o
6个月17天
我家宝宝头发稀疏，还厌食了一周，是不是脾虚导致的？丁桂薏芽健脾凝胶能改善不？哪儿买比较靠谱？
收藏
4
点赞
小琦的妈爱家
6个月19天
适乐肤C霜真的是新生儿湿疹的救星！我家小宝出生没多久就长了湿疹，脸上红红的一片，看着都心疼。在妈妈群里看到有人推荐适乐肤C霜，说是对湿疹效果很好，我就赶紧买了回来试试。这个霜的质地很不黏腻，涂上去清清爽爽的，而且很好推开。我每天都给宝宝涂好几次，特别是洗脸和洗澡后，一定记得要厚涂一层。用了没几天，宝宝的湿疹就明显好转了，现在小脸蛋又变得光滑白嫩了。而且这款霜没有香味，这点我真的很喜欢，不用担心会刺激到宝宝的皮肤。便宜又大碗，真的是性价比超高的选择！
收藏
8
点赞
广州强匠装07
6个月23天
我跟朋友家宝宝都用适乐肤C霜，她家宝宝用着耐受，我家宝宝会有啥皮肤耐受性变化不？
收藏
3
点赞
顺其自然。22989
6个月16天
孩子腹泻已经好长一段时间了，刚开始我还以为是季节性的腹泻给吃了药，可是还是没见好转。最近一次带去医院检查，医生说宝宝是因为辅食过敏，所以才出现经常腹泻的情况，听完之后我真的是不知道该怎么办了，辅食过敏总不能不给孩子吃辅食吧，所以听别人说有低敏辅食想给宝宝尝试。看到嘉宝部分水解配方米粉的口碑还不错最近小区好多宝妈在群里面也说他家孩子出现过敏的情况，才换的这一款，不过价格确实有点小贵，最近有没有什么优惠活动呀？
收藏
1
点赞
奋斗的小鸟9378
6个月14天
孩子要断奶了，想要给孩子找一款仿母乳的奶瓶，这样孩子容易接受，世喜防胀气奶瓶怎么样呢？
收藏
3
点赞
妈妈网_vqfski
6个月10天
6月零10天的宝宝囟门3.3×3.2cm正常吗？
收藏
6
1
妈妈网_vqfski
6个月10天
如何判断宝宝是否缺钙
收藏
6
4
楚屹妈妈
6个月2天
产后第一个月月经来了，第二个月来了一点点，最后直接不来了，是怎么回事
收藏
6
6
nice琪聪
6个月15天
邻居家的宝妈给我推荐了低敏辅食，他说像我家这种容易过敏的宝宝非常适合，我家孩子之前吃辅食就出现腹泻的情况，停掉辅食就好了，所以可能是肠胃比较敏感，对辅食不适应，所以他给我推荐了嘉宝部分水解配方米粉，但是这款米粉确实有点小贵呀，比常规米粉要贵好多呢，有没有平替款的或者近期有没有什么其他的优惠活动呀？
收藏
6
点赞
shine87贝贝86
6个月10天
我家小宝的皮肤特别敏感，每次换季都容易起湿疹。试过很多产品，效果都不怎么样。后来，在网上看到很多人推荐适乐肤C霜，说它含专利技术，能长效保湿，我就买了一瓶试试。用了之后，发现它的质地真的很清爽，不油腻，宝宝涂上之后很舒服。而且，它的保湿效果真的很好，用了之后宝宝的湿疹明显减轻了。现在，我每天都会给宝宝用适乐肤C霜，从头到脚都能用，真是太方便了。而且，价格也很实惠，真是便宜又好用，强烈推荐给有宝宝的家庭！
收藏
评论
点赞
杨小跳麻麻16
6个月4天
最近好多宝妈都在问宝宝湿疹怎么办，其实我也是过来人了。我家小宝之前湿疹特别严重，尤其是换季的时候，脸上、身上都是红疹子。后来闺蜜推荐我试试适乐肤C霜，说是欧莱雅集团旗下的医用修护品牌，专门针对敏感肌肤的。我查了下成分，它含3重神经酰胺，对皮肤屏障保护作用很好。用了之后，小宝的湿疹真的改善了很多，皮肤也变得滋润了。而且这款霜真的很耐用，便宜大碗，全家都能用。我现在连沐浴露都省了，直接涂这个霜就足够了。真心推荐给所有湿疹宝宝试试！
收藏
7
点赞
kai大头强的老
6个月3天
我家小宝那段时间肠胀气可严重了，每天晚上都哭得让人心疼。后来听闺蜜说可能是奶瓶的问题，她家宝宝用了世喜防胀气奶瓶后就好多了。我想着要不也试试，就给宝宝换上了。你还别说，这奶瓶底部回气的设计真的挺管用，宝宝用了之后胀气情况真的缓解了，晚上也能睡个安稳觉了。而且它材质也挺好，冲奶的时候体验很不错，宝宝也挺喜欢这个新奶瓶的。看来选奶瓶，防胀气效果真的很重要啊！顺便问一下，世喜这个品牌背景怎么样？宝宝用了之后除了防胀气，还有其他变化吗？
收藏
评论
点赞
126飞飞儿1988
6个月9天
我家小宝从小就容易长湿疹，特别是脸上和脖子上，每次看着都心疼。试过很多方法，也用过不少产品，但效果总是反反复复。后来在同事那里了解到了适乐肤C霜，她说她家孩子也是用这个好的。我就赶紧买了一罐回来试试。别说，这C霜还真挺管用的，涂在小宝脸上清清爽爽的，不油腻也不刺激。而且它含有神经酰胺成分，能很好地保护皮肤屏障，还有长效保湿的效果。用了之后，小宝的湿疹明显好转了，也不那么痒了，他终于能安心睡觉了。现在我已经把它当成家中的常备品了，便宜大碗，用起来一点也不心疼，真心推荐给有需要的宝妈们！
收藏
6
点赞
点点细佬xin
6个月14天
春季换季的时候，宝宝的皮肤总是特别敏感，容易长湿疹。之前我试过很多种润肤霜，但效果都不太理想。后来朋友给我推荐了适乐肤C霜，说她家孩子用着特别好。我半信半疑地买了一瓶试试，没想到效果真的惊艳！它的质地很轻盈，涂在身上一点也不油腻。而且它有专利技术，可以48小时长效保湿，对湿疹的缓解效果也很明显。最重要的是，它便宜大碗，用起来一点也不心疼。现在我已经把它当成家里的常备品了，宝宝皮肤稍微有点问题就涂一点，真的很实用！
收藏
7
点赞
eh虎哥爱洋弟
6个月3天
🌸春天的高级感，全都藏在这些文案里了！🌿 遇到纠结事儿？问问春风吧，它不语那便随心而动。🌸 春天来啦，我们就是要放肆一回，得意又满足。🌺 浪漫总是在不经意间，随着春暖花开悄悄到来。🌼 去留住春天的味道，去到那微风轻拂的地方，拾起一片片春的记忆。🌺 换上心仪的色彩，去和春天来一场浪漫约会吧！🌸 这季节，心里没别的事儿，就想去和花儿们打个招呼，逗逗小草。🌿 在春风的怀抱里，尽情拥抱浪漫和鲜花吧！🌼 晒晒太阳，吹吹风，阳光真是最好的滤镜呢！☀️ 春天就是适合花开，而我们嘛，当然是要开心每一天啦！🌸 每一个明媚的春日，都值得我们去期待；每一份自然的馈赠，都值得被记录。🌺 万物复苏，春暖花开，所有烦恼都随风飘去，美好如约而至。🌿 做个悠然赏花的人，不急不慢，只感受花香，不谈论悲喜，日子自然就越来越美啦。🌸 向春天出发，别再沉湎于过去和梦里啦。🌼 在可爱的边缘，悄悄贩卖着春天的气息。🌺 愿这个春天一切安好，此后尽是鲜花和浪漫相伴。🌸
  • +5
收藏
6
24