各位广大的孕妈妈们，有没有什么好办法，就是让一天正常排便，本人是孕期就不拉现在还是不拉
来自中山市
热门评论(8)
yo断线风筝
你这种情况就是上火引起的，个人建议你饮食上面注意一些多吃点蔬菜水果。
2025-05-23 10:40:30 · 来自连云港市
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林果儿吉吉
说排不排便本身就是跟你自己平时的饮食作息系是有关的呀，你真的不知道应该面诊让一生跟你解决。
2025-05-23 09:26:26 · 来自东莞市
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城堡里的蓝精灵
在怀孕的时候每个人都是不一样的，如果没有上火的情况就不用担心需要每天一次的大便。
2025-05-23 07:31:50 · 来自邯郸市
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帅荃荃
这个应该是上火引起的，平时一定要多喝水，多吃点水果和青菜会好一点的！
2025-05-23 06:03:03 · 来自广州市
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雨后彩虹小兔
孕期饮食均衡点，蔬菜水果多吃点，排便会顺畅些。
2025-05-23 05:36:16 · 来自深圳市
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王梓涵小公主
可以适当走动走动，促进肠胃蠕动，对排便有帮助哦。
2025-05-23 05:32:43 · 来自南昌市
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妇产科值班医生
孕期便秘较常见，可尝试以下方法改善：增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷类食物；保持足够水分摄入；适量运动，如散步，可促进肠道蠕动；建立规律的排便习惯，每天固定时间尝试排便；若便秘严重，可在医生指导下使用安全的通便药物。若持续不改善，建议线下就诊。
2025-05-23 05:32:39 · 来自广州
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婷然来了
孕期便秘确实让人头疼，多喝水，吃点香蕉火龙果，润肠道。
2025-05-23 05:32:06 · 来自厦门市
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