日光性皮炎的疹子到底用啥能好啊过年那段时间出去玩没做好防晒，回来就爆发了日光性皮炎，脸上脖子上一片红。一开始用了理肤泉 B5，感觉就是单纯的滋润，对止痒和消退红斑没啥明显效果，就当日常保湿用了。​ 积雪苷霜软膏我也试了，据说能促进皮肤修复，但我用了好几天，感觉起效太慢了，可能更适合后期恢复吧，急性发作期效果不突出。​ 红霉素软膏是家里常备的，想着能消炎就涂了涂，结果不仅没缓解症状，还感觉皮肤更油更闷了，完全不适合日光性皮炎，直接踩雷。​ 地奈德乳膏确实止痒效果挺好的，但是不敢多用，毕竟是激素药膏，怕产生依赖性，只有特别痒得受不了的时候才少量涂一点救急。​ 氧化锌软膏涂上凉凉的，有一定的收敛作用，对轻微的红斑有点效果，但要是红肿厉害、痒得难受的时候，它就有点力不从心了。​ 硼酸洗液我用来湿敷，能稍微缓解一下火辣辣的感觉，去红效果还可以，但对止痒和消退炎症作用不大，而且湿敷完皮肤特别干，得赶紧涂保湿的。​ 复方黄柏液涂剂和硼酸洗液差不多，第一次用的时候感觉有点效果，后面再用就感觉作用不明显了，可能是皮肤适应了。​ 他克莫司软膏好多人推荐，但我看说明说有一定副作用，一直没敢尝试，有用过的姐妹可以说说感受吗？​ 氟芬那酸丁酯软膏我一般早晚各涂一次，它不像激素药膏那么猛，但坚持用下来，能感觉到红斑慢慢消退，痒的感觉也减轻了不少，对我来说算是比较温和有效的，不过每个人肤质不同，效果可能也有差异。​ 目前我是这样搭配的：先用硼酸洗液或者复方黄柏液涂剂湿敷 15 - 20 分钟，等皮肤稍微干一点，薄涂一层氟芬那酸丁酯软膏，晚上睡前再厚涂一层理肤泉B5保湿。​ 我现在还是没完全好，还在继续摸索，到底还有啥能彻底搞定日光性皮炎啊？有没有同病相怜的姐妹来交流交流经验！​