再过两周就要生了好怕到时没奶呢，下奶吃什么最快呢，大家推荐下最有效果的食物啊？
来自绍兴市
热门评论(6)
XSDFZC168
想要下奶还是要补够营养，多吃优质蛋白的食物，孕产妇专用营养的美好蕴育乳母营养包含有优质蛋白，还有α-亚麻酸，很推荐呢！
2025-05-29 08:18:45 · 来自深圳市
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喊我绿保协刮
感觉吃点猪蹄炖花生估计挺管用，好多人都说这个下奶效果好，你也可以提前准备着。
2025-05-27 13:05:36 · 来自潍坊市
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178hi樱桃妈妈
黑芝麻也挺管用的，我孕期就常吃，宝宝出生后奶水很足。
2025-05-27 12:56:29 · 来自苏州市
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雨霖鑫宝贝妈darling
美好蕴育乳母营养包很适合你，它从优质蛋白质到矿物质都有，产后喝能快速下奶
2025-05-27 12:50:18 · 来自西安市
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178899836188
下奶快可以喝美好蕴育乳母营养包，它下奶很快奶量还足
2025-05-27 11:52:58 · 来自绍兴市
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南鼻诺104
保持好心情也很重要，焦虑反而会影响奶水分泌呢。
2025-05-27 11:19:58 · 来自泉州市
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