奶水不够了想要追奶，有没有什么好的办法追奶呀？
来自青岛市
热门评论(10)
5566会424608
休息好很关键，睡眠不足会影响奶量。
2025-05-27 14:15:06 · 来自长春市
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迪丽巴巴
多让宝宝频繁吸吮，这能刺激乳房产奶，再加上自己多补充水分，应该会有点帮助
2025-05-27 14:14:40 · 来自常州市
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521猪猪冬眠
追奶得有耐心，除了多吃点下奶的食物，还得保证休息好，这样身体状态好了，奶量也能上来
2025-05-27 14:08:10 · 来自南通市
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灿灿小林
可以找个专业的催乳师按摩疏通一下乳腺，平时再注意饮食均衡，看能不能把奶追回来。
2025-05-27 14:04:28 · 来自邯郸市
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faye3277102
保持好心情也很重要，情绪也会影响到奶水呢。
2025-05-27 14:03:10 · 来自上海
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6668小小陶.
追奶的话，你可以多喝点汤汤水水，像猪蹄汤、鲫鱼汤，让宝宝多吸，说不定能有效果。
2025-05-27 13:57:04 · 来自东莞市
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girl崔露
试试保持好心情，别太焦虑，再搭配上按摩乳房和规律作息，也许奶水能多起来
2025-05-27 13:42:59 · 来自广州市
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娇滴滴0809
让宝宝多吸吮，这能很好地刺激乳汁分泌哦
2025-05-27 13:42:36 · 来自徐州市
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淼焱201766
可以找个专业催乳师帮忙，她们有些方法挺管用的
2025-05-27 13:38:23 · 来自临沂市
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い到了最后
试试多喝点汤水，像猪蹄汤、鲫鱼汤都很下奶呢。
2025-05-27 13:21:53 · 来自温州市
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