家里人给我安排了好多吃的，我不想吃太多长胖，产妇产后的最佳补品是啥?
月子餐
来自大庆市
热门评论(8)
26苏诗静
现在我减了不少了，用孕产妇专用营养的美好蕴育乳母营养包奶水营养也有保证还不会发胖！
2025-05-29 12:31:34 · 来自温州市
点赞
abc羊羊羊q
家里给安排好多吃的怕胖的话，美好蕴育乳母营养包就能帮上忙，有优质脂肪和膳食纤维，增加饱腹感不用多加餐
2025-05-27 15:59:05 · 来自济宁市
点赞
333赵小孩7月
产后虚弱，红枣桂圆这类温和的补补就行，别太油腻了
2025-05-27 15:57:34 · 来自南京市
点赞
小群群蛮。沧海
其实家里人给准备啥就吃啥，少吃多餐不易胖
2025-05-27 15:55:26 · 来自广州市
点赞
居家女人001
产后身体虚弱，最佳补品可以选富含蛋白质的食物，像鸡蛋、鱼肉，能帮身体恢复。
2025-05-27 15:41:46 · 来自广州市
点赞
悄悄心情heart
汤汤水水也是产后好补品，比如蔬菜汤、猪蹄汤，既能补充水分又能促进乳汁分泌
2025-05-27 15:34:33 · 来自郑州市
点赞
杨-哈哈
产妇补品得选对的，美好蕴育乳母营养包就不错，27种营养一次补齐。
2025-05-27 15:33:22 · 来自上海
点赞
宝贝仔仔8211hai
可以咨询下营养师，根据个人体质来补，这样最科学了。
2025-05-27 15:28:44 · 来自金华市
点赞
相关推荐
妈妈网_2g125l
第6天
因为我是剖腹产第一胎，一开始身体不能动没有喂母乳，现在偶尔吸一下又不吸了，到现在吸两口又不吸了，胸涨又痛怎么办，宝宝不乐意吸
收藏
2
点赞
妈妈网_81yhmp
第1天
35周早产妈妈的心路历程 今天是我住院的第二天，35周+1天突然破水，医生说不建议保胎了。现在每4小时要打一次针，明天就要打催产针，心里既紧张又害怕。 B超显示宝宝才4斤5两，肯定要住保温箱了。还好提前给宝宝买了医保，能报销部分费用。婆婆特别贴心，把宝宝用品都准备好了，还给我充了200话费，说人在外面不能没话费。 最难受的是内检，已经开了2指，每次检查都疼得不行。隔壁床39周的孕妈打了6天催产针还没生，看得我更焦虑了。 想问问其他早产妈妈： 1. 35周出生的宝宝要住多久保温箱？ 2. 催产过程会很痛吗？ 3. 早产儿后续喂养要注意什么？ 现在只能祈祷宝宝健健康康的，虽然提前见面，但妈妈会尽全力保护你！
收藏
4
49
yo小橙子妈咪.
第12天
本来就没有血缘关系，你我之间没有义务，有的只是步步换来的情分，一点帮扶之心也没有，等最后慢慢熬过来了，世人来一句百善孝为先，你有帮扶之意，我才有赡养之恩，以前我很单纯的认为孝顺和付出一样能收获同等的回报，后来我发现我错了，之后再苦再累都自己扛，最好从此再无瓜葛，我恨透了那种心口不一，自私自利，又很会表演的人，真的是日久见人心，我不会去原谅任何人，你什么样子我就什么态度，
收藏
4
8
欣怡妹妹
第21天
我的娃啊，我怎么能不爱你呢？分娩之痛 十月之苦 麻麻好想好想能够陪在你身边 看着你长大可是我确没有资格😫
  • +1
收藏
2
1
妈妈网_74il54
第9天
小盆友向世界问好啦,喜提人生新角色：妈妈
收藏
1
点赞
160新手妈妈
第14天
有没有梅毒孕妇或者产妇可以出来说一下吗？我现在很困惑。梅毒孕妇生产后的变化还是什么来的。已经发展二期了吗？滴度1:1固定还会有变化吗我的私处外面右侧长了一个小硬块跟黄豆一般大小的是什么东西啊！不痛不痒的。轻轻一捏就有点小疼。比黄豆还大一点点的。有谁可以告诉到底是什么来的。
收藏
12
22
春光明媚呀。
第2天
月子中心VS住家月嫂，到底该怎么选？ 最近在纠结坐月子的事情，妈妈本身就是专业月嫂，但去月子中心做产康更方便。月子中心环境确实不错，但价格要2万多；住家的话妈妈照顾更贴心，但担心家里来人太多影响休息。最纠结的是月子中心的产康到底值不值得？听说很多项目都是体验一下让办卡的。有没有过来人给点建议，到底该怎么选？
收藏
6
8
肉肉妈妈923yea
第1天
产后第45天（11.5号）来了大姨妈，量特别大，这个月还没来，有没有姐妹跟我一样，好焦虑啊
收藏
11
12
妈妈网_b1x0te
备孕中
这怀孕会不会出现胎停，流产
收藏
9
12
糖炒栗子08
第11天
小盆友向世界问好啦,喜提人生新角色：妈妈
收藏
4
12
妈妈网_wzw7ag
第23天
在你羽翼未满前,我为你遮风挡雨,我的宝贝，欢迎你~
收藏
5
7
小豆儿的小小鱼
第26天
#妈妈初乳 优博瑞霖#刷到好多宝妈吐槽，一到换季孩子就容易生病。之前我家那刚满周岁的小不点儿也这样，三天两头往医院跑，可把我急得不行。后来偶然刷到个新品溯源视频，发现奶源地是法国布列塔尼。那地方的牧场环境简直绝了，土地肥得流油，水源也特别干净，奶牛喝的都是阿尔卑斯山融化的雪水，光想想就觉得靠谱。再看生产工艺，全程用4℃冷链运输锁鲜，能最大程度保留活性营养，这技术真是没话说，赶紧给孩子安排上！ #优博瑞霂解密初哺营养！
收藏
2
点赞
妈妈网_nna584
第20天
出生二十天 九斤宝宝 吃多少奶粉
收藏
8
9
妈妈网_qggohe
第6天
我该怎么办呢？我的宝宝出生几天，突然呼吸困难，一直都这样子，医生说现在很难醒过来。。。。。。怎么办啊
收藏
13
4
妈妈网_qggohe
第6天
你们宝宝刚出生几个小时才采血的？应该不可能6个小时多，他就给我们抽血的吧
收藏
19
3
妈妈网_b35v0c
第13天
小公主驾到，想要女宝的快来接！
收藏
评论
点赞
妈妈网_5dnrz
第3天
容城有没有知道 好的手法上门催乳的
收藏
8
1
微珠well蛋糕
第10天
剖腹产术后恢复经验分享我37+3提前破水剖腹产，分享下术后恢复经验：尿管尽早拔：我是术后9小时拔尿管，9个半小时就下床了。医生一般建议第二天拔，但主动要求可以提前。早下床恢复更快，我第三天就能正常走路了。宫缩比伤口更疼：最疼的是产后宫缩，医生给开了塞的药分两次用，对宫缩特别有效。镇痛泵对宫缩基本没用，我第二天就撤了。多翻身助排气：麻药过后就在床上多翻身，医生也说有助于排气。我6小时就排气了，能早点吃东西。伤口护理：我是横切口，第三天开始结痂。前两天的疼被宫缩盖住了，后面反而不觉得伤口疼。避坑提醒：①尿管长时间插着确实不舒服，能早拔尽量早拔②下床前绑好收腹带能减轻疼痛③产后6小时禁食禁水，排气后先喝米汤个人经验仅供参
收藏
6
13
温希儿
第1天
孕期产检费用大公开今天去医院做了无创和糖化检查，花了300大洋，心疼死了！医生说我高龄必须做这些检查，明明感觉没啥问题，但为了宝宝健康还是乖乖掏钱了。最气人的是还抽了四管血，现在胳膊还疼呢。建档花了300，加上这次检查，感觉产检就是个无底洞啊！姐妹们你们都花了多少钱了？有没有什么省钱小妙招分享一下？医生说18周还要去做B超，估计又得花钱。现在就想知道到底哪些检查是必须做的，哪些是可以不做的？感觉医院就是变着法子让我们花钱！
收藏
6
13
温柔桔梗
第1天
孕期产检费用大公开，你们都花了多少钱？ 今天去医院做了无创和糖化检查，又花了300大洋！医生说我年龄大了必须做这些检查，明明知道是万里挑一的概率还要做，感觉这钱花得有点冤啊。 建档花了300，无创倒是免费的，但医生非要让我做一个什么血型检查，说是决定在哪家医院生，不做不行。抽了4管血，心疼死我了！ 姐妹们你们产检都花了多少钱啊？我这前前后后已经花了600多了，听说后面还有大排畸、糖耐什么的，感觉钱包要空了。 最气人的是，医生还说我糖化指标偏高，让我控糖，少吃烧烤多吃蔬菜。可我明明就吃过一次烧烤啊！现在连喝饮料都要被医生说，今天在医生面前喝可乐被当场抓包，尴尬死了。
收藏
5
6