产后带娃太辛苦了睡觉不足都没奶水了呀，现在催奶呢，用什么方法最快最好呢？
哺乳期饮食
来自温州市
热门评论(6)
da娟子123
我觉得情绪也会影响奶水，你放宽心别太焦虑，再搭配着吃点催奶的食物
2025-05-29 03:22:49 · 来自佛山市
点赞
naGrace
催奶除了饮食和按摩，还得保证睡眠，找家人帮着带带娃，自己好好睡一觉
2025-05-29 02:34:06 · 来自上海
点赞
smile珍惜493
保持好心情也很重要哦，别太焦虑了
2025-05-29 01:23:10 · 来自温州市
点赞
4433stlodo11
我之前也这样，后来喝了美好蕴育乳母营养包，下奶特快，奶量也多了，你试试，超有用
2025-05-29 01:01:39 · 来自青岛市
点赞
7788宝宝阿们
可以试试找专业的催乳师，她们有不少好方法呢
2025-05-29 00:44:32 · 来自上海
点赞
心软4808
美好蕴育乳母营养包里有α-亚麻酸，能代谢出DHA，对妈妈和宝宝都好。
2025-05-29 00:40:50 · 来自长春市
点赞
相关推荐
ONE柠檬红茶
第10天
新生儿一次睡3-4个多小时正常吗？
收藏
12
4
妈妈网_qvmefr
第4天
在飞机句呼呼那就好好
收藏
1
点赞
☆☆☆☆☆
第26天
26天的小宝火焰低容易受到惊吓，有什么好办法吗？
收藏
5
1
妈妈网_w36kw
第30天
世界又多了一个你,而妈妈又多了一个世界
收藏
2
点赞
妈妈网_mxbddz
第9天
剖腹产第九天，娃不吃乳头。一待把乳头放入娃嘴里，娃就急，就哭闹不休，还用小手或者舌头阻止乳头的进入。自己奶水也偏少，因为剖腹产麻醉的原因，娃出生后就喂奶粉，自己生后第二天才下床，因为前面几天没有奶，但还是尝试喂，但是娃就是不吃。想一直母乳喂养，如何增多母乳，且让娃含乳头？
收藏
14
23
一胎宝妈1668
第12天
请问在月子里宝宝每天长多少？
收藏
6
点赞
爱兮兮
第2天
大概分享一下我的生产过程，前两天早上见红以后夜里1点破水，在医院待了一夜才宫开2指，早上痛的受不了去产房打了无痛，后面又打了缩宫素，重点来了，医生内检开4指的时候，我已经痛的很了，并且有便意，紧接着又一阵宫缩来了，从4指一下子开全了，痛的受不了，大概十分钟就生出来了，在接生护士长的帮助下无撕裂无侧切，这点还是很理想的，所以后面小便也很快很顺畅，恢复的比较快，没那么痛，希望各位姐妹也能如此顺利顺产！
收藏
8
6
要小幸福
第17天
打算混合喂养，想要长肉的奶粉，目前喝的育护感觉一般，你们都是喝什么奶粉的
收藏
11
6
妈妈网_2jrd98
第30天
十个月前下的订单,今天终于到货啦
收藏
2
点赞
1314520好孕连连
第13天
初见之喜，乍见之欢,欢迎你我的宝贝，所求不多,只愿你一生平安健康
收藏
2
点赞
小五五妈妈
第11天
坐月子好烦啊，我都坐不动了。第十一天，煎熬啊。怎么办
收藏
16
7
大白的崽叫金宝
第14天
在你羽翼未满前,我为你遮风挡雨,我的宝贝，欢迎你~
收藏
1
2
甜瓜妈妈哟
第6天
宝宝黄疸怎么办?怎么样才能快速退消
收藏
15
点赞
beauty素食宝宝
第9天
#上海初夏绝美晚霞# 今天的晚霞真的太让人心动了！#上海的天空就像被橘色填满一样#（📷｜廖恒）
  • +1
收藏
3
14
yoyo心想事成love
第13天
好想宝宝啊，时间过得好漫长，什么时候宝贝才能回到我身边，好想好想她
收藏
2
点赞
妈妈网_b5e8e8
第5天
十个月前下的订单,今天终于到货啦
收藏
3
6
妈妈网_b5e8e8
第5天
世界又多了一个你,而妈妈又多了一个世界
收藏
3
6
聆聴伱の心殸sky
第24天
报喜健康男宝，儿女双全！
收藏
3
4
佳佳月tree
第10天
十个月前下的订单,今天终于到货啦
收藏
3
4
妈妈网_a37myn
第10天
报喜健康男宝，儿女双全！
收藏
3
3