亲们，我担心生完宝宝没有母乳，想食补一下，可以吃哪些下奶的食物？？
来自长沙市
热门评论(6)
嘉嘉在在999
骨头汤，鱼汤这些呀，我在快生之前开始吃美好蕴育乳母营养包，专为孕产妇提供专用营养，生完后还在吃着，母乳很充足。
2025-05-30 14:08:23 · 来自宁波市
点赞
微甜小仙女
醪糟鸡蛋对下奶好像挺有效果的，自己在家就能做，做法简单还能补身体
2025-05-29 10:42:05 · 来自佛山市
点赞
甜蜜果冻宝贝
咱食补下奶挺麻烦，美好蕴育乳母营养包就不错，含α-亚麻酸能母婴同补，我喝后奶量提升快。
2025-05-29 09:51:05 · 来自北京市
点赞
菇菇天后
米酒煮蛋也挺好，我们这边都说很下奶，你可以试试看
2025-05-29 09:19:36 · 来自常州市
点赞
小橙薄纸
鲫鱼汤就挺不错的，怀孕时喝点，对下奶有帮助
2025-05-29 08:39:25 · 来自东莞市
点赞
臭轩他母后ya
母乳不够别担心，美好蕴育乳母营养包里的α-亚麻酸，能代谢DHA给宝宝补脑呢
2025-05-29 08:39:15 · 来自上海
点赞
相关推荐
妈妈网_gbyxm
孕43周以上
收藏
2
点赞
妈妈网_wdobis
孕36周+6天
收藏
10
17
冯笑苒小甜心
孕37周+5天
收藏
4
点赞
|节操一斤二毛五
孕39周+1天
收藏
4
点赞
赵赵赵cat
孕36周+3天
收藏
20
15
妈妈网_mb3bdh
孕43周以上
收藏
3
1
甜蜜小丸子
孕37周+4天
收藏
3
1
妈妈网_095lao
孕43周以上
收藏
5
点赞
妈妈网_k9jg4x
孕43周以上
收藏
5
点赞
妈妈网_2yr656
孕43周以上
收藏
5
点赞
妈妈网_7k6x7z
孕43周以上
收藏
3
点赞
妈妈网_squtct
孕43周以上
收藏
5
点赞
妈妈网pb3y
孕42周+5天
收藏
3
点赞
妈妈网_2h261v
孕43周以上
收藏
3
点赞
妈妈网xh2p
孕43周以上
收藏
4
点赞
妈妈网th5y
孕43周以上
收藏
5
点赞
妈妈网_cr8fs8
孕43周以上
收藏
4
点赞
妈妈网_13mgea
孕43周以上
收藏
5
点赞
妈妈网_s7jucq
孕43周以上
收藏
4
点赞
妈妈网_dzf4oq
孕43周以上
收藏
3
点赞