懒人版猪肚煲鸡,小满祛湿绝绝子!


谁说猪肚煲鸡一定要整鸡才够味?这次偷懒只用鸡腿,竟解锁了超惊喜的美味!鸡腿肉鲜嫩紧实,搭配弹牙猪肚,在砂锅里咕嘟咕嘟炖出浓白鲜香。加入五指毛桃、淮山、芡实、茯苓,连子,枸杞这些祛湿“黄金搭档”,不仅香气四溢,更是小满时节祛湿健脾的绝佳食疗。
小火慢炖间,药材的清香渗入汤中,每一口都温润滋补。鸡腿肉一抿就脱骨,猪肚嚼劲十足,汤头浓郁醇厚,暖胃又暖心。做法简单不费劲,无需复杂备料,下班回家轻松搞定。一碗下肚,湿气全跑光,身心都舒畅,懒人养生局直接拿捏!









小火慢炖间,药材的清香渗入汤中,每一口都温润滋补。鸡腿肉一抿就脱骨,猪肚嚼劲十足,汤头浓郁醇厚,暖胃又暖心。做法简单不费劲,无需复杂备料,下班回家轻松搞定。一碗下肚,湿气全跑光,身心都舒畅,懒人养生局直接拿捏!
来自广州市