有没有什么营养是可以帮助开奶、开奶更快吗？姐妹们有没有下奶最快最有营养的方法？
哺乳期饮食
来自东莞市
热门评论(6)
甜心菠萝啵啵
补充点坚果里的营养可能也能开奶，比如核桃、杏仁，产后吃点对下奶应该有帮助。
2025-05-30 01:21:07 · 来自长春市
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美少女战士mm12
感觉吃含维生素多的果蔬也能开奶，它们营养丰富，还能补充水分，产后多吃点很好。
2025-05-30 01:20:49 · 来自深圳市
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心内妖精d
让宝宝多吸吸，也是开奶的好方法呢
2025-05-30 01:07:06 · 来自深圳市
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h美宝贝
我听说吃点富含蛋白质的食物能开奶，像鱼虾、豆腐这些，产后多吃应该能快点下奶
2025-05-30 00:58:31 · 来自佛山市
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小小赵妈妈bcd
多喝点汤汤水水挺有帮助的，我当时就常喝
2025-05-30 00:49:59 · 来自佛山市
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雨露婷婷
可以咨询下专业的产后护理，他们有不少好建议
2025-05-30 00:45:38 · 来自深圳市
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