36+5严重失眠了，两夜一天睡眠不超过五个小时压根睡不着，到现在白天人还困意都没有，给我都有点害怕了😢😢
来自保山市
热门评论(11)
涂俊俊
真的，这个时候肚子越来越大了，可能会影响到自己睡眠质量的，你只需要自己尽量的调整一下情绪就好了。
2025-05-30 07:46:01 · 来自南宁市
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林果儿吉吉
那你自己就真的不要太焦虑了呀，不要自己强迫自己，真的解决不了，就要找医生了
2025-05-30 03:44:56 · 来自东莞市
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帅荃荃
应该是体内的激素水平发生变化引起的，这个还是要注意一下才可以的哦！
2025-05-30 03:08:16 · 来自广州市
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漫舞云端Sky
失眠确实让人头疼，不过每个人的体质不同，反应也不一样，你再观察观察。
2025-05-30 02:30:27 · 来自广州
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开心每一天930
我们这个时候看一下个人情况吧，特别是这个时候失眠的话，肚子大了都会有这么一个情况出现的。
2025-05-30 02:29:56 · 来自南宁市
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糖果色小仙女
孕晚期身体负担重，容易这样，我当时也这样过来的，别太担心
2025-05-30 02:27:13 · 来自中山市
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全科值班医生
孕期失眠是较常见的问题，但严重失眠会影响母婴健康。建议调整作息，保持规律的生活习惯，避免饮用含咖啡因的饮料。睡前可尝试温水泡脚、听舒缓音乐放松。若持续无改善，建议线下就诊，由医生评估情况并给出专业建议。
2025-05-30 02:26:53 · 来自广州
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星辰大海Echo
你这失眠确实有点严重呢，可能是宝宝快出生太激动了吧
2025-05-30 02:26:00 · 来自广州
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