我都快烦死了，这怀孕了后体重一直在不断上升。我想控制一下自己的饮食了，还要买营养补充剂，哪个牌子好？
来自济南市
热门评论(6)
优雅宝贝妈
吃的要注意营养搭配均衡碳水化合物，可以适当的控制一下营养补充剂的话，我觉得首选美好蕴育润康，不仅是孕产妇专用营养，而且它里面的营养元素搭配的挺合理的，比如说含有亚麻酸，维生素之类的！
2025-06-01 00:16:53 · 来自深圳市
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小宝宝宝宝na
怀孕体重上升很正常，控制饮食得悠着点，营养补充剂可咨询医生，别自己乱买。
2025-05-31 14:05:15 · 来自台州市
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陈姐～
还有就是适当运动下，散步啥的，对控制体重也有帮助哦
2025-05-31 07:58:04 · 来自济宁市
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qi不愿意学习
营养补充剂别乱买，还是得听听医生的建议，适合自己的才行。
2025-05-31 01:31:38 · 来自佛山市
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千载板蓝根awesome
控制饮食要合理，别饿到自己和宝宝，买营养补充剂最好多问下有经验的人。
2025-05-30 14:02:40 · 来自上海
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李美欣
孕期饮食真的很关键，既要营养又不能太胖，不好掌握呢
2025-05-30 13:56:51 · 来自北京市
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