分享美食#家常菜#酸菜苦瓜豆腐煲


砂锅,在广东,估计是家家户户都拥有,大的、小的、厚的、薄的,好看的、祖传的,各式各样;由此,也带来了各种不同的美食体验,什么煲仔饭,砂锅鱼头,砂锅海鲜粥什么的,都美味诱人。今儿的角儿是砂锅苦瓜咸菜豆腐煲,巨送饭。
材料:五花肉、自腌咸菜、苦瓜、老豆腐、豆子、姜丝
制作:五花内切成喜欢的大小,我怕肥,通常都是切成片,小火慢煎,把油煎出来,直接用油把豆子和切好的咸菜、姜丝大火炒约三五分钟,铲起备用;砂锅另起火加半锅清水煮开,把炒好的五花肉、豆子和咸菜倒进去,加入苦瓜,中小火慢慢煮大概30分钟的样子,加一点点盐、酱油、糖、蚝油调味,再加入豆腐块加盖再煮约5分钟左右就可以了。







鲜香美味,再添份刚出炉的烧鹅肶,哇,千万别晚上吃,怕你三碗饭停不下来。😂😂😂
材料:五花肉、自腌咸菜、苦瓜、老豆腐、豆子、姜丝
制作:五花内切成喜欢的大小,我怕肥,通常都是切成片,小火慢煎,把油煎出来,直接用油把豆子和切好的咸菜、姜丝大火炒约三五分钟,铲起备用;砂锅另起火加半锅清水煮开,把炒好的五花肉、豆子和咸菜倒进去,加入苦瓜,中小火慢慢煮大概30分钟的样子,加一点点盐、酱油、糖、蚝油调味,再加入豆腐块加盖再煮约5分钟左右就可以了。
鲜香美味,再添份刚出炉的烧鹅肶,哇,千万别晚上吃,怕你三碗饭停不下来。😂😂😂
来自广州市