今日端午，除了吃粽子、新蒜煮鸡蛋，还可以晒午时水。 午时(11：00~13：00)是一日阳气的顶点，端午日的午时形成一个独特的重午极阳的气场。这个时间内晒的水就被称为「午时水」。 方法：将已取好的各类过滤水，矿泉水，或纯净水放在室外(朝南阳台亦可)晒1个时辰(2小时)吸收纯阳之气，有太阳的要把水放在太阳下。 书上有「五月五日取午时之水沐浴，一年疫气不侵」的说法。晒好的午时水，放入冰箱保存得当的话可以保存一年，随时取用。 日常煮茶饮、洗沐、喷洒房间或头身均可。非常适合阳气不足，体质寒湿，关节疼，便溏，或是夏天总待在空调房里的人群使用，借助「天力」排毒净身。