怀孕，便秘怎么办？睡觉脖子痛，脖子好累，是要买什么枕头好呢？太痛苦了
来自广州市
热门评论(12)
suexy2014
孕妈妈便秘的话是可以喝点酸奶的了，还可以吃些火龙果以及香蕉的，必要时可以借助开塞露来通便的。
2025-06-02 05:08:22 · 来自上海市
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夏晞儿
那你可以自己选择孕妇枕头会舒服一点点，多吃点蔬菜水果，多喝水的
2025-06-01 07:12:33 · 来自重庆市
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林果儿吉吉
便秘自己解决不了，我觉得还是要问一下专业的医生吧。枕头的话，就尽量不用太高
2025-06-01 03:38:38 · 来自东莞市
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一一晨妈妈
姐妹便秘可以吃火龙果香蕉的，买乳胶枕。
2025-06-01 03:12:13 · 来自定西市
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城堡里的蓝精灵
便秘是有点辛苦的，这个时候可以通过饮食来慢慢的改善这种便秘的。
2025-06-01 02:06:33 · 来自邯郸市
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粉色梦234
脖子痛的话，换个羽绒枕试试看，比较软，也比较贴合颈部曲线
2025-06-01 01:23:12 · 来自佛山市
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星空下的温柔
睡觉脖子累，可能是枕头不太合适，试试记忆棉的，能托住脖子，应该舒服点。
2025-06-01 01:19:37 · 来自合肥市
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妇产科值班医生
怀孕期间便秘，建议增加膳食纤维摄入，多喝水，适当运动，必要时可使用开塞露，但需在医生指导下。至于睡觉脖子痛，可能与睡姿或枕头高度有关，可选择符合人体工学的孕妇枕，调整枕头高度，让颈部得到良好支撑，也可线下就诊，咨询专业意见。
2025-06-01 01:19:00 · 来自广州
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月下独舞Moon
怀孕便秘确实不舒服，可以多喝水，吃点水果，像香蕉火龙果都挺不错的
2025-06-01 01:18:25 · 来自广州
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