请问各位宝妈们，体重超标了，医生说需要吃一些高蛋白的东西，请问具体一下有哪些呢？
来自徐州市
热门评论(7)
yo断线风筝
怀孕期间如果体重超标的话，饮食上面清淡一些，这样是比较好一些的。
2025-06-02 11:16:15 · 来自连云港市
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小妙2015
体重超标要吃一些高蛋白的避免脂肪堆积的可能对身体健康没有好处的
2025-06-02 10:24:30 · 来自北京市
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林果儿吉吉
你可以直接搜索呀，而且呀，你说体重的话，肯定不要吃太甜呀，或者太油腻呀，也要运动
2025-06-02 10:15:03 · 来自东莞市
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梦幻雨薇
豆制品啊，豆腐、豆浆这些都挺好吃的
2025-06-02 09:38:47 · 来自宁波市
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03紫罗兰梦
鸡蛋呗，每天吃点煮鸡蛋挺好的。
2025-06-02 09:36:36 · 来自成都市
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暖阳下的猫
高蛋白的食物啊，像鸡胸肉就挺不错，瘦肉也行。
2025-06-02 09:35:23 · 来自武汉市
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