失眠了，失眠了，失眠了，
来自无锡市
热门评论(8)
涛0608
失眠真的很难受啊啊啊
2025-06-04 00:33:24 · 来自白银市
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谭雨萱妈妈 楼主 ： 是滴，就是睡不着
a瑾瑜妈妈
失眠也是真的挺难受的呢，中午要午休一下。
2025-06-03 23:59:50 · 来自广州市
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谭雨萱妈妈 楼主 ： 嗯嗯，谢谢姐妹
唯一宠儿
姐妹，这些天是不是压力比较大呀？或者遇到了什么事情呀？
2025-06-03 23:34:27 · 来自乌鲁木齐市
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谭雨萱妈妈 楼主 ： 谢谢姐妹，可能是想家了
如意123JYyu
看来你最近压力大啊，失眠可真难受，得找找原因，放松放松
2025-06-03 16:35:07 · 来自广州市
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谭雨萱妈妈 楼主 ： 谢谢开导，主要是想家了
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入园准备经验 | 亲测有效的避坑指南！ - 作为一个刚送完娃的“过来人”，今天想和各位宝妈宝爸唠唠入园那些事儿！别慌！只要做好这几点，娃哭得再凶也能稳住！ 1️⃣ 生活技能要抓牢 👉🏻 吃饭喝水：别再追着喂了！提前练会用勺子，幼儿园可不给“特殊待遇” 。每天在家模拟幼儿园吃饭时间，哪怕吃成小花猫也要夸一句：“宝宝真棒，自己吃完啦！” 👉🏻 上厕所：别等娃尿裤子了才后悔！多玩“老师，我要嘘嘘”的角色扮演，告诉TA憋不住一定要喊人 。记得书包里塞2条吸水裤，别问我是怎么知道的… 2️⃣ 心理建设不能少 👉🏻 绘本洗脑术：《魔法亲亲 》《幼儿园的一天 》简直是救星！睡前翻一翻，娃哭着喊“妈妈我不想上学”时，立马掏出绘本：“你看小熊也上学啦，放学妈妈第一个来接你！” 👉🏻 假装游戏：拿个书包在家演练“上学”，娃当老师你当学生，一句“老师早上好”瞬间让娃进入角色 。 3️⃣ 物品清单要齐全 👉🏻 姓名贴：缝在衣服里三层外三层！别问为啥，问就是别让娃穿错衣服哭鼻子 。 👉🏻 汗巾+备用衣：运动量大的娃直接变“汗宝宝”，多备几条汗巾，老师夸娃“今天出汗少多了”超有成就感！ 4️⃣ 家长心态要佛系 👉🏻 分离焦虑：娃哭得撕心裂肺，其实老师抱两下就好了！我在园门口偷看时发现，娃哭10分钟就能和小朋友玩滑梯了 。 👉🏻 信任老师：别偷偷在窗外瞄！把娃的小书包塞满零食（嘘——），跟老师说句“拜托啦”，剩下的交给专业团队！ 最后的小tips： ✔️ 提前带娃认认厕所位置，男女分厕别搞错！ ✔️ 准备个小玩具当“安全感神器”，午睡时悄悄塞枕头下。 ✔️ 每天接娃时多夸：“今天学会新儿歌了？妈妈好厉害！”（哪怕TA根本没学会） 入园是娃和家长的共同成长，这段哭哭啼啼的时光很快会变成回忆里的糖！
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