我现在怀孕31周了，去产检的时候医生说宝宝头大。我很担心，没有过度进补。想问问这种情况严重吗呀？会不会影响顺产呢？后续我需要在饮食或者生活习惯上做些调整吗对宝宝和我自己有不好的影响。