宝宝辅食｜蓝莓山药米粉💕 宝宝六个月以后要多吃蓝莓🫐，蓝莓中含有大量的花青素，能保护宝宝眼睛👀的视网膜，缓解眼疲劳，有助于视力发育。 ✨详细做法分享给大家 1️⃣蓝莓🫐盐水浸泡10分钟清洗备用。 2️⃣山药去皮切块。 3️⃣开水上锅蒸15分钟（不知道有没有蒸熟可以用筷子🥢扎一下）。 4️⃣蒸好的山药和蓝莓🫐放入辅食机中。 5️⃣加入两勺米粉。 6️⃣加入120ml50度左右温水（水的多少根据宝宝喜欢的稠度添加） 7️⃣搅打成细腻的糊糊状。 简单好吃的蓝莓山药米粉就做好了，蓝莓中含有丰富的维生素，自带酸甜口味，搭配上山药绵密的口感，宝宝很喜欢吃。