为什么孕期控糖这么难？ 最近被医生要求控糖，但看到荔枝、榴莲这些当季水果真的忍不住啊！昨天偷偷吃了两颗荔枝，结果今早测血糖直接超标了...姐妹们有没有什么控糖小妙招？我现在连米饭都不敢多吃，整天饿得头晕眼花的。 最难受的是看到家人吃香喝辣，我只能啃黄瓜。老公昨晚还当着我的面吃烧烤，气得我直接回房间了。孕期控糖的姐妹都是怎么熬过来的啊？
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(2)
8888样妈妈
为什么孕期控糖这么难呢？
2025-06-16 03:57:19 · 来自吉安市
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轻舞飞扬的旋律
你可以试试用蔬菜、瘦肉这些来填饱肚子，这样既不会饿也不会让血糖升太高。还有啊，和家人沟通也很重要，让他们理解你的辛苦。
2025-06-16 03:46:42 · 来自中山市
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|李蕾13693047451
孕18周+2天
17周到18周晚上有一点儿点儿小肚子疼是怎么回事？
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木子妈妈
孕19周+3天
上班了还能挣点“生活费”，不上交就在家待着就成“窝囊废”了
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小小圆子
孕18周+4天
宝宝湿疹反复到崩溃？别再踩雷！快来抄作业～ 夏天带娃，最让我崩溃的是宝宝被湿疹反复折磨😭空调房待久了，小脸干得起皮泛红；关掉空调，又满头大汗，很快冒出红疹子。宝宝总是难受得伸手让我挠痒，半夜也常被痒醒哭闹！我试了好多办法都没用。 直到做儿保才知道，宝宝湿疹可不是因为湿，而是皮肤屏障脆弱又缺水💦！空调房干燥，汗液刺激，宝宝娇嫩皮肤根本扛不住！😣之前我还用爽身粉反而让皮肤更干，难怪湿疹反复！做好保湿，涂对润肤霜才是关键！ 社区护理师给我推荐适乐肤C霜，说对干燥泛红起疹子超管用✅！作为欧莱雅旗下专研修复皮肤屏障的品牌，由皮肤学专家联合研发，我果断给宝宝安排上！ 适乐肤C霜一到手，我就迫不及待给宝宝用。冰淇淋霜质地，一抹就开，吸收超快还不黏腻🤗！神奇的是，当天下午，宝宝身上红疹子就明显消退，晚上也不抓痒，睡得可香了！那一刻，我真想给它疯狂点赞，“湿疹救星”当之无愧🌟！ 我好好研究了一下它的成分，真的是太牛了👍！核心成分3重神经酰胺，精准修护宝宝因干燥受损的皮肤屏障，搭配专利MVE渐层缓释技术还能长时间锁住水分，让宝宝皮肤持久水润，有效缓解湿疹。而且哦，无酒精、香精及母婴禁用成分，成分安全超放心，我在孕期用着也毫无顾虑💚！ 现在宝宝日常护肤全靠它！每天早晚，我都会给宝宝全身厚涂，尤其是容易长湿疹的地方。在空调房或是外出也随时补涂，能瞬间舒缓。坚持用了一段时间，宝宝皮肤肉眼可见变好，湿疹几乎没再犯，皮肤白白嫩嫩水润Q弹！🤗每次涂霜，小家伙都好配合，还奶声奶气地说“抹香香，皮肤好好”～ 告别湿疹，看着宝宝每天开心玩耍、安稳入睡，我可太欣慰了🤩适乐肤C霜不仅解决了宝宝皮肤问题，还承包了我们全家的护肤日常！孕期的我用着超安心，再也不怕干燥敏感；队友换季起皮一抹就见效！一罐大容量很耐用，性价比直接拉满！618大促马上来了，这么好用又实惠的适乐肤C霜必须多囤几罐！
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柒柒柒_柒柒酱
孕18周+1天
伊利金领冠爱倍悠，为孕期撑起一把“营养保护伞”对于每一位准妈妈来说，孕育新生命的过程既充满了期待，又伴随着对自身和胎儿健康的担忧。一胎时，我总在担忧营养有没有补全？是不是又补多了？现在二胎的我有了一胎的经验，在补充营养上，这次我选择伊利金领冠爱倍悠孕妇活性叶酸营养多维片，它就像是一位贴心的守护者，为孕期健康保驾护航。 叶酸，是孕期不可或缺的重要营养素。它对于胎儿神经管的正常发育起着决定性作用。然而，传统的叶酸在人体内需要经过复杂的代谢过程才能被吸收利用，对于一些孕妇来说，可能存在代谢障碍，无法充分发挥叶酸的作用。伊利金领冠爱倍悠孕妇活性叶酸营养多维片，采用活性叶酸成分，无需代谢可直接被人体吸收，大大提高了叶酸的利用率，为胎儿的健康发育提供了更可靠的保障。 除了活性叶酸，这款多维片包含12种维生素、3种矿物质，还特配了酵母β葡聚糖、FOS、燕窝酸3种营养。精准地满足了咱们整个孕产周期的需要的营养。并且还考虑到国人的饮食习惯，没有额外加碘。这些营养素相互协同，共同为准妈妈和胎儿的健康提供全面的支持。 而且，伊利作为值得信赖的大品牌，始终将品质放在首位。伊利是国内乳源研究顶尖力量，从原料的严格筛选，到生产过程的精细把控，每一个环节都遵循高标准、严要求，确保产品的安全与可靠。现在伊利集团专门给孕期家庭送福利，免费16亿元生育补贴计划可以申领，只要孕28周以上孕妈符合条件的，均补贴将不少于1600元生育补贴。选择伊利集团就是选择一份安心，一份对宝宝健康成长的坚定承诺。 从备孕到怀孕，我每天都坚持吃一片爱倍悠多维片。里面的活性叶酸特别好吸收，还配齐了钙、铁这些关键营养，每次产检结果都是绿灯亮堂堂的。希望每位准妈妈都能这样顺顺利利度过孕期，吃进去的是科学搭配的安心，最后迎来的是健康宝宝的响亮哭声~
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燕火锅
孕16周+6天
今天去妇幼保健院，因为我村那个人说去哪里检查免费吗，今去做唐筛，然后医生说抽血做B超，让我老公去交费，然后我婆婆就不乐意了,我婆婆说唐筛不是免费的怎么还要交费，医生说抽血是查什么的，做B超是看小孩有没有胎儿畸形，要续费300。我婆婆就不乐意了，然后我就很气，
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小公主秦唯
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请问医生，为什么刚才我在家里吃几口饭就觉得肚子胀，什么意思呢？
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多肉娃娃z
孕19周+1天
哪个姐妹家吃饭不让说话的，真好奇，这是啥奇葩要求了
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海蝶妞妞x
孕18周+4天
16周是几月呀，你们都是几个月有胎动的
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月影星辰
孕16周+1天
为什么2岁体检这么重要？你们都做了哪些项目？ 最近在纠结要不要带娃去做2岁体检，听说要抽血、查眼睛、涂氟什么的。福田区妇幼好像有户口优惠，但不知道具体检查哪些项目。有经验的宝妈能分享一下吗？特别想知道智力评估是不是真的只是填问卷那么水...
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妈妈网_1l7dkq
孕17周+0天
现在刚刚17周，还是没有胎动，好着急😐😐😐
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小小圆子
孕20周+0天
轻松一喷，搞定宝宝玩具用品消毒 我家宝宝现在正是好奇心爆棚的时候！每天小手闲不下来，到处翻箱倒柜，东摸摸西碰碰🧐，玩具散落满屋，还总爱把积木、玩具往嘴里塞，老母亲每天提心吊胆，生怕“病从口入”😟！ 宝宝的玩具和用品材质多样，有的不能高温蒸煮，有的没法水洗，大件玩具清洁更是麻烦，每次消毒我都很头大！😭。 邻居二胎妈妈给我推荐了bb威宝玩具清洁消毒喷雾✨，真的用一次就喜欢上了！它专为婴幼儿研发，采用植物萃取配方，不含酒精，经口无毒，也没有色素、香料和漂白剂，0有害添加，给宝宝用超安心！更棒的是，喷完不用冲洗，静置30秒直接擦干，没有残留，宝宝立马就能接着玩，完全不耽误她探索世界的脚步～ 而且哦，它的除菌实力也超绝！通过权威机构检测，杀菌率高达99.99%👍，安全感直接拉满！一喷一抹，就能轻松搞定玩具清洁。 使用场景也超丰富，不仅宝宝的玩具，还有宝宝的餐椅、小书桌、衣柜、衣服，甚至冰箱除味、室内消毒都能派上用场，简直是居家清洁的万能帮手！ 喷头还有贴心的锁扣设计，轻轻旋转到X档，就能防止宝宝误触喷洒，细节控妈妈直接爱住！自从有了它，宝宝玩具和用品的消毒难题迎刃而解，老母亲终于能松口气啦～
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妈妈网_xx2p0
孕19周+2天
猜猜这是蓝还是粉
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倪沐阳
孕16周+1天
孩子精力太旺盛不睡觉怎么办？ 我家娃白天疯玩5-6个小时都不带累的，晚上照样嗨到很晚。以为运动量够大就会早睡，结果完全没用！体检又说一切正常，老母亲真的要熬秃了...有什么哄睡妙招吗？
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轻舞蝶?
孕16周+1天
孩子睡觉不肯穿尿不湿怎么办？ 我家娃最近死活不肯穿尿不湿睡觉，非要光着下半身睡。虽然会憋尿早上才尿，但老母亲真的很担心会尿床啊！买了小内裤也不爱穿，这种情况要强制穿吗？还是顺其自然？求支招！
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妈妈网_a8lsj0
孕16周+4天
姐姐们都是怀孕几个月准备宝宝东西
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雷三三妈妈
孕16周+3天
各位亲，无创怎么看男女！？
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木槿
孕16周+1天
为什么两岁体检这么让人纠结？ 最近在纠结要不要带娃去做两岁体检，听说有的医院就是填问卷，感觉好敷衍啊！福田区妇幼那边好像有户口优惠，但又担心人多排队久。最纠结的是涂氟，是直接体检开单还是得单独挂口腔科呢？有经验的宝妈来支支招呗~
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俞衡★麻麻
孕17周+2天
头胎没有就检查了一次唐氏筛查，二胎医生说要2检查，第一次检查正常，第二次异常，有经验的宝宝，这个问题大不大，花了1400做了无创，等待结果！
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露露呢
孕17周+5天
都说婆媳关系难相处，我现在是深有感触，婆媳婆媳:是先有婆后有媳？还是先有媳后有婆？应该没有一个儿媳妇刚嫁到婆婆家的时候是冷眼相对的吧，应该是盼望着能过的很好的。 我刚怀孕的时候，抽血化验孕酮很低，因为第一胎什么都不懂。需要每天吃保胎药，打保胎针。医生说让每天躺在床上多休息，备孕一年多才怀孕，当然特别珍惜，同时听到医生的话又特别害怕，我老公更是什么不让我做，让我每天躺在床上，他给我做饭。但是我老公的工作不能长时间请假，就跟我婆婆说能不能请几天假给我中午和晚上做做饭，我婆婆一听当时回绝了，说需要提前一个月才能离职。（我婆婆的工作是在附近的村子里面做缝纫工，之前就各种言语话里话外说我怀个孕矫情，她怀孕时在地里干活干到生产都没事）我老公听了之后便说我再想办法吧，我就问他，是咱妈不愿意给我做饭吗？他就把刚才的通话内容一五一十的告诉了我。我说那咱姥姥生病的时候，为什么咱妈能请几天假呢？咱地里浇地也能请假呢？为什么让给我做几天饭就得提前一个月呢？我老公忍不住哭了出来。我也知道难为他了，我抱着他说，要不你把我送娘家吧（我是远嫁），我老公说我带着你去上班（我老公在工地包小活干）。 我感叹我嫁过来的一年半，真心喂了狗，逢年过节，对他们老两口买衣服，买吃的，就连老两口的手机都是我买的，结果到头来，人家却连几天饭也不愿意帮我做，哎！是我把人想的太坏了？还是我奢求太多？
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妈妈网_ix632y
孕19周+5天
怀孕开始身上就痒。现在20周了还是一直痒姐妹妹有没有出现这样的情况？
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