假胯宽是指大腿根部外侧突出，使得臀部和腿部之间的视觉效果不流畅。尤其是产后妈妈生完宝宝以后更容易出现假胯宽的情况，以上两个针对假跨宽的动作，可以有效改善假胯问题！！和我一起来练习吧！
来自邢台市
热门评论(3)
1234叶子麻麻123
收藏起来，每天打卡，希望早点看到效果
2025-06-17 04:37:43 · 来自广州市
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小屁屁hxy
多锻炼多运动会好
2025-06-17 02:47:07 · 来自杭州市
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妈妈网_61vcm
这个平时都运动会变好的
2025-06-17 02:46:19 · 来自宁波市
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