孕期羊水少的困扰与应对

最近被羊水少的问题困扰着，今天去医院检查又被医生建议住院观察了。B超显示羊水指数偏低，医生说如果补不上去可能要催产，真是让人焦虑。记得上次检查羊水就在临界值了，这次更少。医生开了补液，让我明天直接住院打针补水。虽然心里不太想住院，但为了宝宝安全还是决定听从医生建议。孕期真的要注意多喝水，我每天喝2升水还是不够。有经验的孕妈说喝豆浆补羊水效果不错，我准备明天开始每天喝。大家有什么补羊水的好方法吗？[图片链接]（此处插入B超单图片）现在宝宝已经足月了，体重预估5斤多，医生说还算正常。就是羊水少容易导致缺氧，必须密切观察胎动。今晚特别注意数胎动，稍微少一点就紧张得不行。希望补液后羊水能涨上去，让宝宝多在肚子里待几天。有类似经历的宝妈们都是怎么应对的呢？求分享经验～