备孕必练🧘‍♀️ 这组动作是我备孕时每天必练的 从最初的焦躁不安到后来能享受练习过程 特别推荐蝴蝶式和靠墙倒箭式 对缓解压力真的立竿见影 记住不要勉强自己做到标准 感受身体的反馈最重要 祝每位准妈妈都能在瑜伽中找到平静 宝宝会选最合适的时机来报到哦✨
备孕运动技巧
来自广州市
热门评论(2)
米多奇妈妈
备孕期间需要注意的太多了
2025-06-18 10:43:34 · 来自石家庄市
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w.姑娘shine
备孕时心情真的很重要，这位妈妈的建议很中肯，不要勉强自己，感受身体的反馈，这样反而效果更好。
2025-06-18 09:44:16 · 来自云浮市
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孕期胎儿偏小判断 说实话孕期看到B超单上"偏小"俩字 哪个妈妈能不慌啊！ 但亲身经历告诉大家 大部分情况调整饮食就能追上来 重点是要抓住24周后的猛长期 记得我那会儿每天雷打不动 上午加餐一把坚果 下午必喝杯牛奶 三周后复查医生都惊讶 宝宝居然反超标准值了 （当然也可能之前测量有误差哈哈） 最想提醒宝妈们的是 千万别自己乱补营养品 我有朋友吃燕窝吃到肝功能异常 真的得不偿失 孕期就像打游戏升级 每个阶段都有不同任务 放平心态最重要啦～ 下次和大家聊聊 「怎么判断宝宝是不是偏大」 这个问题也超多人问呢！
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分享生活＃巧用鲜花 价值满满喜欢买鲜花，三不时的就会买些喜欢的花回来，配上好看的花瓶，怡神养心，非常快乐！买的最多的是玫瑰和康乃馨，玫瑰以多头的为主，这两个品种的花颜色多，还耐放，中间换一次水，可以放至少一周，康乃馨更是可以放两周呢，不过，康乃馨不能用太多的水泡根，容易发臭，换水也是要勤快些的；通常放快两周的时候，我会控干水，花还一直放在花瓶里，就会慢慢干枯，放空调房里，干枯了也很挺立，这样，你买一次花，至少一个月内可以有两次不同的心情体验。我总是在想，花店老板会不会特别讨厌我这样的人，哈哈哈。。。
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最近备孕中，有没有用过的宝妈推荐下mamaKids哪些孕妇用品比较好用呀？
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我最近开始备孕啦，金斯利安活性叶酸选的时候按营养含量标准来，还得考虑啥不？
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一只烧鸡里的滚烫爱意广东人对烧鸡的执着，我算是彻底见识到了。队友心心念念大排档的烧鸡，哪怕大雨倾盆，也要亲自跑去打包。88元一只鸡，2元打包盒，还得自提，各个平台都不打折也没外卖，可他愣是毫不犹豫地买了回来。当那只烧鸡摆在我面前时，还带着腾腾热气。虽然个头小巧，让习惯薅羊毛的我觉得这90元花得“肉疼”，但咬下一口，脆皮流汁的美味瞬间征服味蕾。看着他冒雨奔波后略显狼狈的模样，突然觉得，这只烧鸡承载的不只是美味，更是满满的爱意。原来有些温暖，不能用价格衡量，而是藏在风雨无阻的奔赴里。
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在备孕群里看到好多姐妹推荐金斯利安多维片，说它含有0.4mg的标准叶酸，是世卫组织认证的国际标准，特别适合备孕和孕期吃。我就跟着入手了，整个孕期都在吃，真的感觉不错。宝宝出生后很健康，我也没出现什么便秘、贫血的情况。金斯利安多维片真的是备孕和孕期的好帮手，强烈推荐给正在备孕或者孕期的宝妈们！
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各位能帮我看看吗？早上测了要上班，以为是白板，今晚回来好像有双杠，帮我看看吧
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宝宝如果有一天你知道你爸爸并不喜欢你，你会难过吗？妈妈告诉你，你不需要难过，因为我们不需要他喜欢，知道吗你。是妈妈一个人的，妈妈爱你够了，不需要任何人来爱你。他爱你也好不爱也算我们不幸啊，知道吗？我们只希望你健健康康的。
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没攒够奶粉钱，真心建议别急着要孩子😣！真的无语了，有的孕妈连产检的两千块都要找人借，我好奇问她老公呢？结果她说在打麻将😅😅。 我真的不懂，这样的条件为啥要生孩子啊，这不是让孩子一出生就跟着遭罪嘛！ 虽说现在不会饿肚子，但也得为孩子未来考虑吧！！ 每次看到这种例子心里都又气又难过😢。 对自己不负责，还连累孩子，真不知道图啥💔！
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我怀一胎的时候就吃的斯利安家的叶酸，效果真的很好，所以二胎备孕的时候我又毫不犹豫地选择了它。它的包装很方便，每天一粒，服用起来超级简单。而且我还发现，它不仅能补充叶酸，还有B12，能双重预防出生缺陷，这真的太让我安心了。另外，我身边的好多姐妹备孕时也都选的斯利安，大家口碑都很好。听说他们家还经常做活动，有免费试用什么的，真的很贴心。期待下次能有幸参与他们家的活动，也希望能把好孕传递给更多的姐妹！斯利安，真的值得一试哦！
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想问下男性检查精子。精子密度不正常 太低了怎么办
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