#美食分享 #凉拌汁 #父亲节健康礼 #爆款选题创作计划
美食
来自广州市
热门评论(2)
宝贝可可豆
哇塞，这些做的可真是太棒了，非常的不错呀，又学习到了。
2025-06-20 01:21:02 · 来自乌鲁木齐市
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小犇犇HYH
做做蔬菜饼当炒饭吃也是挺好的呢，营养又健康，可以好好的学习一下
2025-06-20 00:50:44 · 来自无锡市
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67巩川毅
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别再瞎练了！儿保专家揭秘0-10岁孩子分龄运动关键，让娃越玩越聪明！“别人家娃跑得快跳得高，我家娃动作总慢半拍，是不是运动少了？”“都说运动能让孩子更聪明，可到底怎么动才科学有效？”“市面上玩具那么多，眼花缭乱，哪些才是真正能帮孩子发育的？”这些问题，是我在门诊中常常听到的。很多妈妈都意识到运动的重要，却不知道如何科学地“动”，如何利用家庭空间，让孩子在玩中“动”出大脑、动出未来。今天我们就来聊一聊：如何抓住0-10岁这个孩子大脑和身体同步发育的运动黄金期，让孩子越玩越聪明。一、注意！孩子“动不够”，悄悄拉开成长差距！运动对孩子的成长，不止是让他们更强壮、更灵活。越来越多研究发现，运动是大脑发育的“加速器”，也是感觉统合能力发展的基础。一项科学研究分析显示，适
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一只格格Baby
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敏宝妈妈的“光”来了！全家都能用的湿疹救星 家有敏宝的日子，简直是场无休止的“战斗”！😖 看着宝宝因为遗传的敏感体质，脸上、身上冒出一片片湿疹，红点，整夜抓挠到哭闹，作为妈妈的我心都要碎了！💔 一边要时刻盯着宝宝防止抓破皮肤，一边要收拾被蹭得到处都是的药膏，自己的生活完全被焦虑和疲惫填满，直到遇见适乐肤C霜，才终于迎来转机～✨
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mma八卦女一号
1岁7个月3天
我家娃从出生开始就有点肠胃不好，总是拉肚子，医生说是对牛奶蛋白有点过敏。后来朋友推荐了雀巢超启能恩3，说是适度水解的，容易消化。我查了查，发现这款奶粉不仅有小分子低敏蛋白，还新添加了DHA ARA和牛磺酸这些营养素，能全面支持宝宝的4维成长，感觉真的很不错。给娃喝了一段时间，确实感觉他肠胃好多了，不再频繁拉肚子了，而且身高体重头围BMI都长得挺好的。看来这款超启能恩3真的很适合我家娃，打算继续给他喝到3岁！
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Hi-小花弟弟
1岁4个月24天
家有小敏感宝宝怎么办？部分水解奶粉坚持喝家有小敏感宝宝太难了😫我家宝宝敏敏严重的时候，不仅疯狂流鼻涕，打喷嚏，身上还会长小红点之类的，小肚子也是间接性抗议闹情绪。身体不舒服了，吃辅食也不好好吃！那段时间，肉眼可见的从人见人夸的胖宝宝瘦了一圈！ 🔎去医院咨询了🧑‍⚕️，才了解到，导致宝宝小敏感的元凶是奶粉中的大分子牛奶蛋白，而部分水解奶粉的技术是可以将大分子牛奶蛋白水解成小分子牛奶蛋白，减轻宝宝肚肚的压力，不再受小敏感的打扰！一定要科学防御小敏感！一点都不能轻视！ 🔎水解奶粉品牌很多，做足了功课后，给我家宝贝选的雀巢超启能恩3，主要是因为有30多年部分水解配方的经验，雀巢部分水解尖峰科技，在部分水解奶粉界是老大哥！又是德国工厂生产，有
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well我叫刘小小
1岁1个月3天
夏天来了，空调房里待久了，宝宝的皮肤总是干巴巴的。我之前用的那些润肤乳感觉都不太管用，保湿时间太短了。后来闺蜜跟我说，她家用的大白罐特别好用，保湿又持久。我一听就心动了，赶紧让她帮我买了一罐。用了之后，宝宝的皮肤果然变得水嫩嫩的，再也不怕空调房干燥了。而且这个大白罐量也大，感觉能用好久，真是太划算了！
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160汐汐912
1岁4个月9天
我在妈妈群里看到好多宝妈都在讨论双鲸维生素D，说是对孩子骨骼发育特别好。我家宝宝一直在吃这个，确实感觉挺不错的。特别是双鲸VD400，每粒含有的维生素D剂量很科学，不用担心过量或者不够。而且它是胶囊形式的，很方便喂给宝宝，宝宝也愿意吃。我之前是在网上买的，感觉价格还挺实惠的，不知道最近有没有优惠活动呢？
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SGJHSGJHlv
1岁5个月4天
闺蜜家的孩子一直在喝伊利金领冠珍护，她说这个奶粉不仅营养丰富，而且口味也很清淡，孩子特别喜欢。我听着挺心动的，就去网上查了一下，发现这款奶粉评价确实不错，而且它还含有独特的OPO结构，能让孩子更好地吸收营养。正好最近我家娃也要断奶了，我就决定给他试试这个。我是在官方旗舰店买的，还赶上了优惠活动，特别划算。娃喝了之后，适应得很快，现在每天都喝得津津有味，我也很高兴。
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油菜籽66wife
1岁4个月14天
我家宝贝喝伊利金领冠珍护奶粉一段时间了，这奶粉配方里OPO有啥具体益处呀？求了解的宝妈说说。
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23Mayo07
1岁10个月15天
春日里，猫咪悠闲地趴在墙上赏花，这场景简直是心灵疗愈啊😍谁能不心动于那只懒洋洋的小家伙呢？ 绿叶在微风中轻轻摇曳，空气中弥漫着淡淡花香 就让我们沉浸在这一刻的恬静美好吧✨ 春天的柔情，全都在这只小猫咪的身影里展露无遗啦～
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籽籽妹妹
1岁1个月19天
👣家有小脚丫开启新副本！从扶着围栏晃晃悠悠，到松开手颤巍巍走两步 老母亲的心跟着忽上忽下～ 原来最治愈的风景，是你摇摇晃晃奔向我的模样❤️
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参与小苗134
1岁10天
越来越多家长选择给宝宝喝有机奶粉了，是智商税吗？我想给宝宝喝喜宝优启，不知道好不好……
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七月麻麻种草记
1岁5个月3天
"小鹿蓝蓝高钙高铁牛肉酥夹心饼干"。包装上"10.3%进口巴西牛肉酥"的字样像是一个精心设计的诱饵。这盒饼干不同，它的配料表干净得像初春的溪水，钙铁含量高得令人安心，独立包装的设计更是击中了职场妈妈的要害。在这个食品工业化程度惊人的时代，货架上充斥着各种色彩艳丽的"儿童专属"零食，它们大多披着营养的外衣，内里却藏着过量的糖、盐和各种念不出全名的添加剂。而小鹿蓝蓝饼干的出现，像是一个反叛者，用简短的配料表和明确的营养成分，撕开了这个精心编织的谎言。当我的孩子把第一块饼干放进嘴里，眼神突然亮起来的那个瞬间，我感受到的不仅是找到合适零食的欣慰，更是一种久违的信任感。 现代育儿正在经历一场深刻的异化。小鹿蓝蓝饼干的设计者显然深谙此道：独立包装不仅保证了新鲜度，更是对碎片化育儿时间的精准回应。在送孩子上学前的慌乱早晨，在接孩子放学后的疲惫傍晚，在公园游玩时的突然饥饿，这些金色的小方块成了维系生活秩序的细小铆钉。 营养学家总在强调"完整食物"的重要性，但在真实育儿场景中，这种理想主义说教往往不堪一击。小鹿蓝蓝饼干的聪明之处在于，它不试图取代正餐，而是坦然承认自己作为"过渡食品"的定位。高钙高铁的配方弥补了零食常有的营养空白，牛肉酥的加入则巧妙回应了孩子对"好吃"的原始需求。我的大儿子曾严肃地告诉我："妈妈，这个饼干有肉的味道，但不是肉。"这种味觉上的微妙平衡，恰恰体现了产品开发者的吗"时，我突然明白，所谓育儿哲学，就藏在这些日常的味觉共享时刻里。这块小小的、酥脆的、带着牛肉香气的饼干，成为了我们共同记忆的一个美味注脚。
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爱笑的思嘉妹妹
1岁1个月20天
梅雨季也不怕，终于在重庆拥有了不湿不黏的家！六七月是重庆最湿的季节 每逢梅雨季，衣服晾一周都不干还会有味 墙壁冒汗 、被子黏糊糊、呼吸都觉得闷… 直到有了这台美的安睡除湿机 它简直是南方人的梦中情机💘 ✅救命级除湿力 早上开机显示室内湿度 84%，开1小时直接降到 59%，空调被都轻盈舒适了不少，体感也从黏腻蒸笼秒变干爽空调房！ ✅35.7dB 图书馆级静音 睡觉开也没啥存在感，完全不会打扰睡眠💤真是浅眠星人的福音，宝宝睡觉用我也放心～ ✅一机 N 用解锁不同用处 ✔️净化空气：自带滤网能过滤灰尘毛絮 ✔️干衣模式：阴雨天拯救润巴巴的衣服 ✔️超薄机身：只有 256mm厚，缝隙、床底都能塞！ ‼除湿机底部是万向轮，可以随意推移换位置。平日里我把它放在地下室开连续除湿模式，拧开背后水箱的盖子，接入水管连到地漏里，这样就不用频繁倒水，超省心！ 奶呼呼的 ins 风颜值，摆在哪里都不突兀！每次回家前就在手机上开启除湿模式，回家就是干爽舒适家～梅雨季还在被潮湿折磨的宝子们听劝，早买早解脱！！
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1岁2个月25天
我看好多宝妈推荐，伊利金领冠铂萃这个品牌咋样，是值得信赖的大品牌不，给孩子喝安心不？
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呦呦鹿鸣_鹿鸣
1岁3个月12天
换季湿疹护理大作战！育婴师妈妈有话说 🍑最近换季看到好多妈妈 在问我宝宝湿疹反反复复该如何护理？ 想当初我家宝宝也是老遭罪了 湿疹总是反复 ✅尤其进入春夏季节 天气热爱出汗 加上保湿工作不够到位 就起了湿疹，又痒又疼的 孩子总是忍不住用小手挠 吃不好睡不稳 ✨咱现在也是有经验的宝妈啦 对付湿疹，我也总结出了一套应对经验 💕妈妈们，快来抄作业~
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彤彤妈妈0418sea
1岁6个月26天
我家宝宝是剖腹产，喝普通奶粉拉肚子，超启能恩3适度水解奶粉能解决这个问题，让宝宝肚肚舒服吗？
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一挽如初00
1岁9个月4天
我家宝贝肠胃不太好，雀巢超启能恩的亲和OPO真能让宝宝肚肚舒适，帮助防御小敏感吗？
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