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英姿飒爽女王
孕7周+4天
#可丽蓝官宣接好孕#大家快来接我的好运啦,我可总算是成功的怀孕了,所以想要把自己一些心得分享出来。我觉得从备孕开始就要马上调整自己的心态了,生活一定要规律,健康处于一个养生的状态吧。 我还去看了中医,调理了调理自己的身体,反正大方向是没啥问题的,而且大家要深深的知道备孕是两个人的事情,要和老公一起来努力的,我们都吃了叶酸片,而且每天晚上要早点睡觉,那些熬夜党们这一点要注意了,赶紧记在自己的小本子上了。 而且我也变成了活力派,像以前工作完之后回家吃点饭,直接就睡觉了,现在,每天一定要安排锻炼的时间,哪怕出去走一走也是可以的,或者家里面跟着视频来练操。 在饮食方面,我也做了一个改变,就是要少油少盐,有刺激性的一些食物也要少吃,要为自己的身体和肠胃健康着想。 就是在这样的一个科学方法之下,我成功的怀孕啦,最后还购买了可丽蓝电子验孕笔测试出来的,那明晃晃的怀孕两个大字真的是让我开心无比。大家都去买这个礼盒,里面还有加号验孕笔以及可丽蓝笑脸棒。我觉得还是挺划算的。
准备怀孕
来自邯郸市
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