💡姨妈期专注秘籍
姐妹们真的不用硬扛
那些身体发出的信号不是软弱
是提醒我们换个温柔的方式
和自己的身体合作
就像对待每个月来访的老朋友
准备她爱吃的点心
换上舒服的居家服
把灯光调暗一点点
你会发现
原来效率和自我照顾
从来都不是对立选项呀 🌸
（偷偷说：上周靠这些方法
居然在经前周拿了绩效第一
果然对自己好的人
连职场都会奖励她）
来自广州市
热门评论(3)
妈妈网_61vcm
谢谢分享哦，收藏起来哦
2025-06-23 05:23:23 · 来自宁波市
点赞
雯君baby
这些经前照顾自己的方法对备孕有影响吗，会不会有冲突啊？
2025-06-23 03:46:03 · 来自郑州市
点赞
紫罗兰梦
这姐妹说得太对了，真的没必要硬扛姨妈期的不适，好好对待自己才能更有精力去拼职场啊
2025-06-23 03:42:49 · 来自沈阳市
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