姐妹们，怀孕31+ 吃了吐，不吃也吐，吐的晕头转向，有啥缓解的方法？
来自天水市
热门评论(5)
涂俊俊
我们这个时候看一下身体状况吧，最主要是要注意一下饮食，这样才会比较好一些的。
2025-06-23 12:26:36 · 来自南宁市
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星辰大海✨
吃点清淡的，比如粥啊，面条这些，油腻的东西就先别碰了
2025-06-23 12:17:44 · 来自昆明市
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妇产科值班医生
这是孕期常见的孕吐反应。可尝试少量多餐，避免油腻和刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物。保持充足水分，可喝些姜茶或柠檬水缓解。适当活动，促进肠胃蠕动。若孕吐严重，影响进食和日常生活，建议线下就诊，必要时进行输液治疗，以补充营养和水分。
2025-06-23 12:14:42 · 来自广州
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琴心诗韵婉儿
我当初也是吐得不行，后来发现小口喝水能好一些，你可以试试
2025-06-23 12:14:24 · 来自青岛市
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桃夭夭Tao
怀孕时候吐得厉害真是辛苦呢，你试试吃点酸梅或者柠檬片，酸酸的味道可能会让你舒服点。
2025-06-23 12:13:22 · 来自广州
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