湿疹5年，我的药箱淘汰赛最终名单 湿疹反反复复，这些年试过的药比换过的手机还多，有些用一次就扔了，有些一直回购，今天整理了一下，给有同样经历的人一个参考。 【推荐的】 1. 氟芳那酸丁酯软膏 皮肤科医生开的，湿疹刚发红发痒时涂，质地不油不黏，对我来说属于“日常维稳型”，不会很刺激，连用几天慢慢好。 2. 复方黄柏液涂剂 皮肤渗液、发烫的时候倒化妆棉上敷10分钟，凉凉的能镇定。虽然中药味浓，但褪红效果明显，尤其适合夏天闷出来的湿疹。 3. 氧化锌软膏 便宜，皮肤轻微糜烂或渗水的时候薄涂一层，能收敛保护。 4. 地奈德乳膏 有点刺激性，但能救急，痒到睡不着的时候点涂，很快能压下去，就是不能连续用，我一般见好就停。 5. 硼酸洗剂 医生让稀释后冷敷，急性期消肿止痒效果好，但皮肤破溃时慎用，会刺痛。 【不推荐的】 1. 维生素C片 口服的，网上说能增强皮肤抵抗力。吃了三个月没感觉湿疹减轻，可能对我无效。 2. 莫匹罗星软膏 抗菌药，除非湿疹抓破感染了才用。平时涂了反而刺激，健康皮肤没必要。 3. 丁酸氢化可的松乳膏 效果虽强但用后皮肤会很敏感，医生建议一支地奈德足够了，这支已闲置。 4. 外用人粒细胞巨噬细胞刺激因子 促进修复的凝胶，价格高而且效果慢，不如省下钱买氧化锌。 5. 夫西地酸乳膏 和莫匹罗星类似，对抗细菌感染不错，但对单纯湿疹无效，用错反而耽误治疗。 湿疹这玩意儿大概要跟我一辈子，但至少不用再病急乱投医，半夜痒醒，也能精准摸到对的药膏——这大概就是老病号唯一的“熟练工”安慰吧。 #湿疹 #慢性湿疹 #生活日常 #随手分享