

孕期饮食与体重管理分享
最近孕反终于好些了,终于能吃点重口味的东西了!昨天大胆尝试了火锅,没想到吃完特别舒服。怀孕前我可是每周必吃两次火锅的人,孕早期闻到油味就吐,现在24周终于能解馋了~
关于体重增长,目前只长了4斤,但最近胃口特别好。昨天半夜饿了,煮了15个水饺,还吃了桃子、鸡爪和火腿肠。孕前就爱吃零食,现在除了燥火的,其他都没忌口。不过产检时医生说我代谢不错,让我继续保持。
想问问其他孕妈们,你们孕期都怎么控制饮食的?有没有特别馋某种食物的时候?我老公总说我吃太多,但真的控制不住啊!特别是下雨天,感觉和火锅特别配~
来自广州市