臀位转头位经验分享：32周成功逆袭 我32周检查出臀位真的焦虑死了，毕竟前两胎都是顺产，实在不想挨一刀。群里姐妹说28周臀位很正常，没入盆都会变。分享几个对我有用的方法： 1. 每天跟宝宝说话：我就摸着肚子说'宝贝快转过来，妈妈想顺产' 2. 做膝胸卧位：每天早晚各15分钟 3. 补铁要搭配维C：医生开的铁剂容易便秘，搭配维C好很多 个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。31周复查真的转成头位了！每个宝宝情况不同，转不过来也别太焦虑，安全第一。