宝宝睡眠与喂养的日常挑战

最近我家宝宝睡眠和喂养都遇到了些小问题，想和大家分享一下。宝宝现在4个月大，晚上8点就睡了，但前半夜总是睡一会儿就起来哭，搞得我也睡不好。吃奶的时候也总是分两顿，手老是舞来舞去，不好好吃。有时候泡180ml的奶，吃了十多分钟才勉强吃完160ml，还经常吐一大口出来，真是让人头疼。

另外，宝宝最近学会了翻身，翻过来就一直想爬，动作特别多。我听说这个阶段的宝宝都这样，但还是想问问大家有没有什么好的办法能让宝宝睡得安稳些，吃奶也专心点？

还有，你们给宝宝买床围栏了吗？我家还没买，但看宝宝现在动作这么多，有点担心会滚下床。