孕期饮食与生活分享 今天去朋友家吃了她亲手做的小猪盖被和韭菜盒子，手艺真的超棒！韭菜盒子皮薄馅多，自己做的就是比外面买的香。朋友还教我怎么擀皮，可惜我手笨，试了一下差点把皮掉地上，看来还得好好练习。 孕期饮食方面我一直比较注意，尽量少吃外卖。今天还买了些新鲜的荔枝，虽然知道要控制量，但实在忍不住想吃。大家孕期都怎么控制水果摄入量的呀？ 另外有个小发现，怀孕后我的睡眠质量变差了，今天出门一天没睡午觉，晚上估计能早点睡着。不知道其他准妈妈们有没有类似的经历？
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
a瑾瑜妈妈
孕期确实需要注意一下饮食的呢，尽量不要吃外卖
2025-06-25 23:35:06 · 来自广州市
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甜甜小喵
孕期饮食确实挺关键的，你能注意少吃外卖这点很好，荔枝虽好吃但糖分高，确实得控制。
2025-06-25 21:40:03 · 来自济南市
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