孕期肚子发硬应对指南

19周突然发现左边肚子硬得像石头？别慌！我们几个孕妈都遇到过：

我试过平躺时把手放在发硬部位，能感觉到宝宝在动。医生说如果是胎盘前置要特别注意，我是前壁就相对安全。

注意：持续发硬超过2小时或出血要立即就医！个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。