孕早期出血别慌张，我的保胎经验

孕早期出血真的能把人吓死！我6周时也出过血，分享下我的应对方法：

1. 立即卧床休息！我那会儿出血后医生让绝对卧床一周，除了上厕所都不下床。

2. 医生给开的药：

   • 黄体酮胶囊
   • 保胎丸
   • 维生素E

用药前务必咨询医生，每个人情况不同。

3. 饮食调理：

   • 每天一个蒸苹果（止泻又营养）
   • 山药粥养胃
   • 禁食活血食物（如桂圆、山楂）

4. 情绪管理很重要。我那时候天天哭，后来老公把工作辞了在家陪我，慢慢才稳定下来。

5. 出血停止后也要小心：

   • 不提重物
   • 不踮脚够东西
   • 避免弯腰

现在宝宝已经安全度过危险期了，希望我的经验对大家有帮助。记住出血了一定要及时就医！