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美美妹妹要美满
备孕中
经前情绪波动 原来那些控制不住的暴躁和眼泪 都是身体在喊饿啊 自从学会给身体喂对"情绪营养素" 连男朋友都说我经期变得好相处了 现在来姨妈前一周 我的零食抽屉就像小型药房 不过装的都是好吃的"快乐元素" 有时候温柔好脾气 真的可以吃出来呢 💫 (悄悄说:最近发现85%黑巧配杏仁 比男朋友的安慰还有效)
来自广州市
热门评论(2)
小布偶。
是的,在来大姨妈前一定要保持好心情,这样对经期也非常好哦
2025-06-26 07:14:43 · 来自广州市
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李晓萌甜心酱
给零食抽屉装上“快乐元素”,这个方法既有趣又实用,相信很多妈妈都能借鉴一下,让经期不再那么难熬
2025-06-26 06:56:12 · 来自洛阳市
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又开始做准备了。新一轮的备孕开始了。
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6月24卵泡2.2/1.8打绒促6000,晚上同房,26号B超显示已排卵,中午回家后同房,坐等开奖啦
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忧愁小雨12
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我最近在挑叶酸,斯利安叶酸片能提早受孕几率不,大家选叶酸时最看重它哪方面优势?
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有看懂的吗?排卵吗
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小林贝贝
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DHEA要吃什么牌子的比较好,还有辅酶q10的
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这是有还是没有呢?
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前段时间朋友推荐斯利安叶酸,说预防出生缺陷效果好,真实用过的姐妹能分享下使用感受不?
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已经上岸了 姐妹们,上岸了吗?
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888桃桃儿hehe
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我听说市场上叶酸挺多,斯利安叶酸和其他叶酸在营养含量、配方和实际效果上都差在哪呢?
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细细粉红
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金斯利安活性叶酸说有16种营养素,专门抓住宝宝神经发育黄金期,备孕吃真有这么神奇效果吗?
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你女人还怪好捏
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我怀二胎的时候,医生就建议我继续吃叶酸。有了怀一胎的经验,我这次直接选了金斯利安活性叶酸,连想都没想。因为这个产品不仅含有0.4mg的标准叶酸,还添加了16种营养素,真的是一站式解决了孕期营养补充的问题。而且,金斯利安还特别添加了硒和维生素B族,帮助母体提升免疫力,这让我在孕期少了很多担忧。我觉得金斯利安真的是个很用心的品牌,它的产品都是基于对中国人体质的深入研究而设计的。我现在特别期待金斯利安能多做些活动,比如免费试用或者专题活动,让更多备孕和孕期的妈妈们了解并受益于这个品牌。
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好孕妈妈ABCZ
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末次5.30号,今天测了有一条浅浅的线,大家帮忙看看,拍照的原因,能看清吗
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平姐Angel
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做好5点,轻松怀孕!其实,只要掌握科学的方法,做好以下5点,就能大大提高怀孕的几率,让好孕早日降临。 1、孕前检查,为孕育打好基础 孕前检查是备孕的重要环节,通过孕前检查,夫妻双方可以了解自己的身体状况,及时发现可能影响怀孕和胎儿健康的潜在问题。 2、找准排卵日,把握受孕黄金期 基础体温测量法 女性在排卵后,基础体温会升高0.3 - 0.5℃。每天清晨醒来后,在没有任何活动的情况下,立即测量体温并记录下来。通过连续几个月的测量,就可以绘制出基础体温曲线,从而找出排卵日。一般来说,体温升高的前一天就是排卵日。 排卵试纸检测法 排卵试纸是通过检测尿液中黄体生成素(LH)的峰值水平来预测排卵的。在月经周期的第10天左右开始,每天用排卵试纸检测尿液。当试纸出现两条颜色相近的线(强阳性)时,说明LH峰值出现,通常在24 - 48小时内会排卵。 B超监测法 这是最准确的监测排卵方法。通过B超可以直观地观察卵泡的生长发育情况,确定卵泡的大小、形态和排卵时间。一般从月经周期的第10天左右开始,每隔1 - 2天进行一次B超检查,直到卵泡排出。医生会根据卵泡的发育情况,指导同房时间。 3、健康生活,提升身体素质 在饮食方面,要保持营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。同时,要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及过多的咖啡因和酒精。 4、放松心情,减轻心理压力 备孕过程中,很多夫妻会因为长时间未能怀孕而产生焦虑、紧张等负面情绪。心理压力过大也会影响怀孕。 5、戒烟戒酒,远离不良环境 吸烟和饮酒对生殖系统都有很大的危害。香烟中的尼古丁、焦油等有害物质会影响精子和卵子的质量,增加胎儿畸形、流产的风险。 祝愿每一对备孕夫妻都能早日迎来属于自己的健康宝宝!
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陈娇荣girl
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我在备孕的时候,就开始特别关注叶酸的选择了。毕竟叶酸对宝宝的健康太重要了,可以预防出生缺陷。后来在妈妈网上看到了金斯利安活性叶酸的推荐,说它含有0.4mg的标准叶酸,这是世卫组织认证的国际标准,特别适合中国人体质。而且它不挑体质,不需要酶代谢,直接就能吸收,感觉特别靠谱。我整个孕期和哺乳期都在吃,宝宝出生后特别健康,活泼可爱。强烈推荐给正在备孕或者孕期的妈妈们,金斯利安活性叶酸,真的值得一试!
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姐妹们,有做卵泡监测的吗?都是从第几天开始的❤
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苦得太久,不知道甜是什么!!!
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周末在家包饺子周末在家包饺子,馅料特别丰富!虽然这次少了冬菇,但有新鲜的猪肉、弹牙的虾肉、香喷喷的韭菜、清甜的白菜和甜甜的玉米,各种食材搭配在一起特别完美。自己动手包就是实在,每一口都能吃到满满的肉馅,比外面那些打着肉饺子名号却没什么肉的好吃太多了。亲力亲为,看着白白胖胖的饺子一个个成型,特别有成就感。下锅煮的时候,整个厨房都飘着诱人的香气。咬开饺子皮,鲜美的汤汁立刻流出来,肉馅紧实弹牙,虾肉鲜甜可口,配上韭菜的香气,简直让人停不下来。自己包的饺子用料足,味道正,这才是真正的家常美味。每次吃着自己包的饺子,都觉得特别幸福满足。这种味道,是外面买不到的!
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末次月经5.26,14号打了破卵针,14.15.16都安排了,到今天例假没来,试纸也测不出来,啥情况呀😂
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皮裙即将到134
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我跟闺蜜讨论备孕,她推荐斯利安,但我想知道它和其他品牌叶酸比,双重防畸配方强在哪?
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xin一见倾心
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我觉得做爸妈的不管结婚没结婚,都会给自己孩子钱吧,毕竟亲生的孩子。是身上的一块肉一样。姐妹
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