怀孕16周后的宝妈们，注意啦！乳房护理可是大事哦。这时候，乳房开始悄悄分泌初乳，所以，清洁和护理得做足功夫，内衣也得选对，别让乳房受压迫。产后2-5天，生理性乳胀可能会找上门，不想胀痛难忍，就得让宝宝频繁吸吮，每2-3小时喂一次，宝宝吸不了就用吸奶器，但别忘了控制力度哦。还有，产后饮食得清淡点，太油腻可不好。每天用温水擦擦乳房，也能帮忙缓解。如果已经有点胀痛，别急，轻轻按摩乳房周围的穴位，乳腺通了就好啦。🤰✨
母乳妈妈大本营
来自武汉市
热门评论(1)
甜冰love
这说得太对了，乳房护理确实得重视，对以后喂奶有好处
2025-06-26 06:33:46 · 来自湘西土家族苗族自治州
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假期带娃来这里，每走一步都是📸机位 🔎名称：广州塔阿尔法探索乐园 📍地址：广州塔32F（广州塔-西登塔口入） 🈺时间：09:30-22:30 🚇交通：地铁3⃣️号线/APM线 （广州塔站A出口）
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暑假带娃新玩法！益智搭建游戏安排💯 暑假到啦，别让娃总盯着电子屏啦👀 快来试试这款超有趣的益智搭建积木！ 看咱娃认真搭建的小模样，边玩边锻炼动手能力、空间思维✨ 各种彩色零件随意组合，拼出奇妙造型，玩一下午都不腻～ 暑假在家就能开启创意小课堂，解放老母亲双手又能益智， 快给娃安排上，一起搭建快乐暑假🎈
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这几天尝着玩游戏的甜头了，给他说要玩，不给玩就哭。说好玩五分钟，最后五分钟过去也不停下来，说五分钟到了让自己关机，就开始耍赖，说再玩五分钟。上手夺手机又上演大哭戏码。软硬不吃。凶他他说妈妈你别凶我了好吗。我说找二蛋，他说妈妈我喜欢你你保护我好吗。 晚上做噩梦哭了，我说为啥，他说奶奶给他关门里面去了。我说门外面吧，他说关在客厅，奶奶不回来。
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