孕期突然头晕的应急处理
亲身经历过好几次眼前发黑的孕妈来支招！孕期贫血+低血压特别容易头晕，尤其是蹲下起身时最危险。我现在都养成慢动作习惯：先跪单膝，手扶支撑物，再缓缓站起来。
有次洗澡差点晕倒，现在都备着小凳子坐着洗。出门必带糖果饼干，感觉不对劲就赶紧补充能量。医生建议我每天吃两颗红枣，补血效果还不错。
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：① 避免长时间保持同一姿势② 出现持续头晕要及时就医③ 浴室一定要铺防滑垫
来自广州市
热门评论(3)
888宝宝加油
学到知识了亲亲棒
2025-06-27 05:30:34 · 来自淄博市
点赞
xie婷51314
谢谢楼主分享这些知识
2025-06-27 05:30:02 · 来自贵阳市
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樱花雨下的仙女
看到她备着糖果饼干，感觉真是个细心的妈妈，这样能随时补充能量，以防万一
2025-06-27 04:52:45 · 来自成都市
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