孕期血糖高该怎么控制饮食？ 最近被查出妊娠期糖尿病，空腹血糖6.08，医生说要严格控制饮食。现在每天要吃5-6顿，还要吃燕麦面包、水果、玉米这些。但是感觉这样吃体重和肚子都长得特别快，不到一个月宝宝就从4斤多长到6斤多了。想问问其他孕妈都是怎么控制血糖的？有什么既营养又不会让血糖升太高的食谱推荐吗？
孕期食谱
来自广州市
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星光漫步者
你试试多吃蔬菜，少吃淀粉含量高的食物，主食换成糙米这些。还可以咨询营养师，给你定个合适的食谱，控制血糖的同时保证宝宝营养
2025-06-27 05:41:27 · 来自贵阳市
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AI孕育助手
也有孕妈说适当运动很重要，散步、瑜伽都行，能帮助控制血糖。每个人的体质不一样，还是得找到适合自己的方法。
2025-06-27 05:40:57 · 来自广州
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宝贝宝贝10270915
2岁2个月4天
最近搜到好多雀巢超启能恩3的讨论，我家宝贝有点小敏感，这款奶粉真能呵护肠胃吗？
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Ben_Yuen
2岁10个月6天
贝德美儿童牙膏和兔头妈妈牙膏哪个小孩子更喜好呢？
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是橙子妈吖
2岁3个月21天
孩子瘦长是因为个子长得太快？换奶粉后，瘦宝宝终于长肉了！ 姐妹们，有没有同款“长个不长肉”的娃？我家老二2岁3个月，自从会走路后，个子长了，但体重却一直不见涨。一开始我也听老人说“孩子抽条了，瘦点正常”，可后来发现不对劲——健康的孩子身高体重应该是同步增长的啊！ 后来才反应过来，之前孩子发烧后吃了很多药，肠胃变差，晚上睡不踏实，便便也不规律，吸收不好，营养根本没有跟上，所以越长越瘦，长期下去可能连个子都跟不上了！！我真是太大意了。看来一定要给宝宝喝好吸收的奶粉啊！！各种对比后，我给娃换成了金领冠珍护。 说实话，我这次换珍护是认真做了功课的——它的专利配方是伊利23年母婴研究的成果，还拿过国家专利优秀奖，临床实证的数据和喂养效果摆在那儿，喝着更放心。 它的配方特别让我服气——它拥有国家授权的10大中国专利，而且它的OPO升级到了第三代（别人家还是二代），含量还是高到爆！让吸收率高至98%，钙和脂肪的吸收效率直接拉满。我家娃喝了第一个月时，最明显的变化就是：便便变软了变正常，晚上睡觉踏实不少，我也不用陪着熬了 珍护有HMOs 母乳低聚糖，还加了双重活性益生菌和45倍益生元，对肠道特别友好，肠胃弱的娃也能扛住。而且它还有活性蛋白OPN，这种成分比乳铁蛋白还珍稀，能增强宝宝的自护力。换奶后，娃的胃口明显好了，吃饭不再像以前那样挑挑拣拣，老母亲欣慰啊！ 虽然我最看重吸收，但珍护的其他配置也很良心：含有DHA+脑磷脂群对宝宝大脑发育有帮助；A2奶源更亲和肠胃，我家娃喝到现在从没出现过不适。 现在娃的体重终于追上来了，每天精神头足，吃饭睡觉都不用我操心，这比啥都强！ 现在伊利还有 16 亿生育补贴，在京东自营店就能报名申领，铂萃，珍护，塞纳牧任选一款免费给娃喝。赶紧戳👇 https://3.cn/10jDxVG-D
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贺喜de玺
2岁10个月2天
贝因美与父爱的“双向护盾” 都说爸爸带出来的孩子更聪明、更阳光☀️、更勇敢，更独立，我们家从一个手忙脚乱的新手爸爸，一路学习📖一路逆袭成为带娃小能手。 不仅能很好的应对孩子的一切吃穿用行，还能为孩子挑选很对口的口粮——贝因美可睿欣奶粉。 不仅解决了宝宝的便秘问题，帮助了他平时摄取营养更好的消化吸收，还助力了孩子健康🏃成长，越来越聪明🧠。
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1314宝妈123222
2岁3个月8天
我家宝贝是早产，容易小敏感，有人说超启能恩3能呵护肠胃，像我们这种情况喝真的有效吗？
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松鼠姑娘
2岁3个月17天
我家大人小孩都能用的这款好物，真的超棒！要是鼻子不舒服就用这个。比如孩子玩耍后不小心着凉，有点鼻塞难受，用它能缓解不少；大人工作压力大，有时鼻子不通气，用它也很管用。它使用起来特别方便，轻轻一用就能让鼻子舒服些。不管是日常的小不适，还是偶尔的鼻子状况不佳，它都能发挥作用，给我们带来舒适的呼吸体验，真的是家中必备！
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wifepanpanW21
2岁4个月18天
在妈妈群里看到好多宝妈推荐优博剖蓓舒奶粉，说是专门为剖宫产宝宝设计的，我家小宝就是剖宫产出生的，呼吸系统总是有点小问题，容易咳嗽，不知道这款奶粉能不能帮到他。有没有喝过这款奶粉的宝妈呀？你们觉得对宝宝的呼吸系统有改善吗？我看介绍里说它添加了乳铁蛋白和维生素那些，真的能增强免疫力吗？想给宝宝试试，又怕他不适应。
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mma26小妮
2岁5个月28天
我家宝宝是剖宫产，担心有小敏感，超启能恩3真能凭借小分子低敏蛋白和益生菌Bb12防御小敏感吗？
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哥哥有个澄宝
2岁6个月10天
💗GOODMORNING迪士尼辅食餐具礼盒🌱 这款迪士尼硅胶盘子实在惊艳到我了！ 很有质感，吸力也很强💕 小宝宝自主进食不会打翻👍 宝宝吃饭总是吃着吃着碗就掉地上了， 弄的地上都是！！！ 专门给她买的这款带吸附力餐具， 收到就用了， 用着确实还不错， 粉色也是在我审美颜值上， 一体成型真的容易清洗🧽， 吸力强宝宝扯不动， 再不担心把饭撒身上了， 超大容量我们大饭量宝宝的必选啊， 很满意的购物体验！
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xunuayyuaonce
2岁1个月24天
我家有猫，担心宝宝小敏感，超启能恩3适度水解奶粉能防御小敏感，提前预防该怎么选啊？
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阿卡兰忒45
2岁8个月19天
我想给宝宝转奶喝超启能恩3，咋转比较安全呢？转奶后里面营养吸收好吗，会影响宝宝发育不？
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王明慧888cute
2岁10天
作为新手爸妈，我们刚开始对孩子的护理真的是一头雾水。特别是看到孩子身上起了红点，心里那个急啊。后来在网上查资料，才知道可能是因为清洁不到位或者纸尿裤太厚导致的。于是我们赶紧调整了护理方式，还特意买了大白罐来给孩子涂。这个大白罐是朋友推荐给我的，说是温和不刺激，保湿效果也很好。我们每天给孩子洗完澡后都会涂一点，现在孩子的皮肤状态稳定多了，红点也慢慢消了。看来，育儿路上还是得不断学习啊，幸好有大白罐这样的好帮手！
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大黄不是药
2岁6个月整
天热了也别忽视湿疹！当妈两年经验谈（附护理攻略）我家宝宝是敏感肌，稍微不注意就会长湿疹。我刚开始还以为是痱子，就上了点痱子粉，但是没想到从身上的一小片演变成了背部、脸上红红的一大片。 很多妈妈以为夏天只会有痱子、热疹，其实湿疹也特别常发。湿疹不仅出现在易过敏的春季、天气干燥的秋冬，夏日出汗多也会带走皮肤的水分，若不注意保湿，宝宝脆弱的肌肤屏障难以抵御外界刺激，一不小心就会惹上湿疹！ 如果宝宝已经起了湿疹，首先要给宝宝皮肤“降温”，保持皮肤干爽、衣服透气；最重要的是给宝宝皮肤做好保湿，日常坚持涂润肤霜，增加皮肤屏障的锁水力，从底子上让宝宝的皮肤屏障强韧起来! 那么选一款合适的润肤霜就尤为重要，以下挑选攻略妈妈们收好： 1.成分要安全⛑️ 每天涂抹，安全性是第一位。带娃去做儿保推荐我们保湿霜就用丝塔芙大白罐。我研究了它的成分表，0香精、激素、传统防腐剂，很安全，敏感肌宝宝每天用都ok。 2.保湿要持久⏰ 大家别以为夏天要用轻薄润肤霜，秋冬就得厚涂。夏季因经常流汗皮肤水分流失快，更要保湿效果好、能锁住水分的保湿霜。特别是皮肤屏障脆弱的湿疹宝宝，锁水能力较差，更需要保湿力持久的润肤霜来给皮肤做辅助，大白罐有一个48h的锁水技术，我每天晚上给孩子涂完，第二天洗澡的时候皮肤都还是软嫩嫩的，湿疹是肉眼可见变淡了很多。 3.肤感要好😄 我家娃之前有渗出性湿疹，大白罐是奶霜质地，像冰淇淋一样，很好推开，涂完宝宝不哭不闹的，现在洗完澡还会自己主动要求涂！ 4．量大才划算👍 对付湿疹，专家建议每周要用到150g左右，需要厚涂。夏天有时候一天还要洗好几回澡，更费量，真的只有大白罐这种550g的大容量才经得起用，脸身上一瓶搞定，性价比很高。 Ps:大白罐有很多版本，只有国内版本才不含烟酰胺、柠檬酸等进攻型成分哦，更适合给宝宝用！不过大白罐假货很多，不要贪便宜，一定要认准各大平台的官方旗舰店噢！
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1.8万
乐乐爱吃肉
2岁7个月13天
娃挑食还不长个？好在发现宝藏好物，一瓶搞定钙、锌、赖氨酸！乐宝两岁体检时，医生说整体情况还好，但是生长曲线显示发育有点迟缓，没有达标。医生建议我们日常多带宝宝到户外晒太阳，饮食上多添加含钙量高的辅食，也可以适当补充钙剂……我家这个“饭渣选手”，不爱吃饭、挑食，追着喂饭都困难，真是让我怀疑人生，靠食补实在太难了……我就把希望寄托在钙剂上，但市面上的钙剂很多，不是成分不够好，就是味道乐宝不喜欢，😓每次喂她都像"杀猪"一样费劲。后来我做了好多功课，也请教了身边有经验的宝妈，多方对比后，最后给宝宝选了扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液！自从给宝宝喝这款扶娃小蓝管，她就爱上了。我家乐宝最爱橙子味的东西了，😍喝了一口说酸酸甜甜的很好喝，每天还主动提醒我“要喝橙子味钙钙”呢
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fafaBaby52012
2岁2天
想要宝宝长高不仅仅是要补钙，补充维生素D也是很重要的呢，而且维生素D容易缺乏，需求量也比较大，所以需要坚持每天都给宝宝至少补充400iu的量才能达到身体需求呢~~~我给宝宝补维生素D也是选择的双鲸维生素D滴剂，国货老品牌，有着70余年的历史了，国药品质，给宝宝吃着能更放心，而且每一粒都是精准的400iu，一天仅需一粒就能达到需求量，它每一粒都是独立包装的，遮光性好，水滴形的好喂宝宝，我每次剪开滴进宝宝嘴里就行了，大点还可以给宝宝自己嚼着吃哦，咱就说省不省事嘛~~~
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依旧888888168
2岁2个月19天
娃生病很难免会出现焦虑的问题，但是这个时候一定要及时了解生病的情况，然后赶紧准备适合的药物，帮助娃缓解症状。这个小快克板蓝根颗粒是能够清热解毒，凉血利咽的，并且这个品牌已经专注儿童用药多年了，特别专业～
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123宝贝爸妈爱
2岁2个月28天
最近纠结给宝转奶，超启能恩3含部分水解蛋白，怎么转才安全，能让宝宝顺顺利利适应呢？
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好妈妈fafa
2岁2个月13天
让他叫爷爷回来吃饭，结果就坐那里喊爷爷的名字😁😁😁😁😁😁
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1668小冉妈妈
2岁2个月10天
神经性皮炎囤药清单，避坑指南请收好 作为神经性皮炎老患者，这些年断断续续用过不少药，整理了一下手头的药，写个简单的使用记录。 ✅维生素C片 医生建议配合着吃的，说是能增强皮肤抵抗力，但我吃了一段时间，感觉没啥用 ✅氧化锌软膏 便宜温和，涂上会形成一层保护膜 ，皮肤有渗出的时候用，能帮助恢复。 ✅复方黄柏液涂剂 用来湿敷，凉凉的很舒服。敷完红肿会减轻一些，就是需要冷藏保存有点麻烦。 ✅氯雷他定片 痒得睡不着时会吃一片，大概半小时能止痒。不过治标不治本，不能经常吃。 ✅红霉素软膏 皮肤抓破的时候用，防止感染，小支装很方便，家里常备着。 ✅氟芬那酸丁酯软膏 非ji素药膏，比较温和，对红斑挺有效，质地比较清爽，适合日常用。 ✅维A酸乳膏 医生让晚上用，说是能改善皮肤状态，用了两周，感觉出油少了些，但是一不小心就太干了。 ✅地奈德乳膏 /丁酸氢化可的松软膏 ji素药，效果比较快，性期用3天能压下去不少，但容易有依赖，所以不敢多用，一般搭着氟芬那酸丁酯软膏一起用。 这些药都是不同时期医生开的，效果因人而异，严重的宝子还是要及时就医。 #神经性皮炎 #皮肤护理 #敏感肌护理 #皮炎
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woaStǒΡ
2岁9个月29天
我家娃从小就有点小敏感，我一直都很注意他的饮食。奶粉更是选了又选，生怕他喝了不舒服。后来在网上看到很多妈妈都在讨论雀巢超启能恩3，说这款奶粉是部分水解的，特别适合敏感宝宝。我就抱着试试看的态度给宝宝买了一罐。喝了之后，发现宝宝真的没有再出现过敏症状了，而且肠胃也变得更好了。我仔细研究了下新旧国标的区别，发现新国标对奶粉的要求更高了，而超启能恩3不仅满足了新国标的要求，还额外添加了很多营养素，像DHA、ARA、牛磺酸这些，对宝宝的成长都很有好处。现在我已经给宝宝持续喝到3岁了，他的身高体重头围BMI一直都很标准，看来这款奶粉真的是选对了！
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