孕期饮食与体重管理的那些事儿

最近发现自己的体重已经飙升到170斤了，看着以前的照片真是emo到不行。怀孕前才95斤，现在整个人像座山雕一样，小裙子都卡大腿了。群里好多孕妈都在讨论体重问题，有个姐妹孕前76斤现在96斤，还有个姐妹孕前85斤现在也才96斤，真是羡慕死这种体质了。

昨天忍不住又买了个榴莲，虽然知道糖分高，但实在控制不住嘴。上周才吃了两个，听说榴莲长胎不长肉，但另一个孕妈说她吃榴莲全长自己身上了，现在纠结得很。

最近还特别想吃酸菜鱼，看别人做的酸菜鱼图片馋得不行。 这红彤彤的看着就开胃，不过现在吃太辣的对宝宝不好，只能眼馋。

大家孕期都是怎么控制体重的啊？我现在每天称体重都心惊胆战的，又怕吃太少影响宝宝发育。有经验的孕妈们来聊聊你们的饮食管理心得吧～