孕期孕吐困扰与缓解方法分享 最近孕吐反应越来越严重了，早上起来吐黄胆水，白天也经常反胃难受。突然发现其他孕妈的孕吐比我还厉害，心里稍微平衡了一点。 我尝试了各种缓解方法： 1. 吃姜片确实能暖胃，但效果有限 2. 发现苏打饼干和馒头比较不容易吐 3. 冰淇淋能暂时缓解恶心感 4. 少量多餐很重要，饿了会更难受 最难受的是下午3-6点，经常吐到肚子抽筋。现在连喝水都会吐，体重已经轻了好几斤。医生建议如果实在吃不下东西，可能需要打营养针。 其他孕妈们有什么有效的缓解孕吐的方法吗？特别想知道大家都是怎么熬过这段时期的。