宝宝长牙期烦躁应对亲测攻略
我家宝宝最近长牙，那叫一个闹腾！半夜突然爆哭、狂流口水、嘴巴都合不上，老母亲真是操碎了心。分享几个实测有效的缓解方法：
- 冷藏牙胶：把牙胶放冰箱冷藏后给宝宝咬，冰凉感能缓解牙龈肿痛
- 棒棒冰大法：实在闹得厉害时，给咬无糖棒棒冰（注意别太冰）
- 按摩牙龈：洗干净手指，轻轻按摩宝宝牙龈
| 症状 | 缓解方法 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 频繁夜醒 | 睡前冷敷牙龈 | 避免使用麻醉类牙胶 |
| 流口水多 | 勤换口水巾 | 注意下巴皮肤护理 |
| 拒绝进食 | 提供冷藏果泥 | 选择软质食物 |
个人经验：长牙期可能会持续2-3天到一周不等，我家娃是下门牙先冒出来的，那几天特别难带，3小时就要哼唧一次。
避坑提醒：①不要用手指硬摸牙龈 ②警惕发烧超过38度可能是其他问题 ③流口水疹要及时涂保湿霜
来自广州市
