孕期生活小烦恼与自我调节

最近发现自己的情绪特别容易波动，看个爱国视频都能鼻子发酸，刷到煽情内容更是控制不住眼泪。更困扰的是对气味特别敏感，连平时用的沐浴露现在闻着都觉得刺鼻，不得不换成了孕妇专用洗护套装。

饮食方面也出现了奇怪的变化，突然疯狂迷恋上蟹黄味的干脆面和烤馍片，但一想到某些食物就会干呕。老公做的清淡饭菜反而吃不下去，倒是外卖的油腻食物能多吃两口。

睡眠作息完全乱了套，经常下午从四点睡到老公下班，然后整晚睡不着，深夜三四点又开始吃泡面。最头疼的是气血不足的问题，不知道其他孕妈都是怎么调理的？

跟婆婆相处也有不少小摩擦，不过现在想开了，毕竟婆婆不是亲妈，保持距离反而更自在。孕期最重要的还是要学会自我调节，想吃什么就吃什么，怎么舒服怎么来，毕竟保持好心情对宝宝最重要啦！