孕期情绪波动大，如何调整心态

最近发现自己怀孕后情绪特别不稳定，总是看老公不顺眼。他学历比我低，平时也不太会表达，现在感觉越来越难以忍受。虽然他把钱都交给我管，但我就是觉得和他在一起特别压抑，甚至开始怀疑这段婚姻。

孕期情绪波动大，如何调整心态

怀孕11周了，每天都在纠结要不要继续这段婚姻。一方面担心以后不好怀孕，另一方面又怕生了孩子会更后悔。现在动不动就想哭，觉得特别委屈。姐妹们有没有类似的经历？都是怎么调整心态的？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
星光少女
情绪不稳定总想哭，有没有试过一些能让自己心情好起来的办法呀？
2025-06-28 02:39:01 · 来自唐山市
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甜甜小喵
怀孕时情绪波动大能理解，但也不能因为一时气不顺就怀疑婚姻啊。要不试试和老公一起做些开心的事，转移下注意力？
2025-06-28 02:34:54 · 来自济南市
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