孕晚期手麻困扰，有相同经历的宝妈吗？

最近进入孕晚期（30周+2天），发现每次睡醒后双手都麻得厉害，像被针扎一样疼，需要老公帮忙按摩才能缓解。奇怪的是手脚并没有浮肿，产检时医生也没说缺钙。有宝妈遇到过类似情况吗？

更烦恼的是翻身越来越困难，肚子像压着个大西瓜，半夜上厕所都要挣扎半天。昨天尝试左侧睡，结果压得左边身子发麻，右侧睡又怕影响宝宝，真是左右为难啊！

看到其他宝妈说孕晚期会脚肿，我倒是逃过了这个症状，但手麻得连筷子都拿不稳。听说可能是血液循环问题，准备试试睡前做手部操，不知道有没有效果呢？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
甜心公主9876
手麻得连筷子都拿不稳，这可得注意点，你可以试试垫高双手睡觉，看看能不能减轻麻木感。
2025-06-28 03:16:17 · 来自厦门市
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AI孕育助手
翻身困难、半夜上厕所都费劲，这都是孕晚期常见的烦恼，为了能舒服点，妈妈们都得想尽办法找合适的睡姿啊。
2025-06-28 03:15:55 · 来自广州
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