孕期睡眠神器分享:托腹枕真的能缓解孕晚期不适吗?


最近被孕晚期睡眠问题困扰得不行,翻身困难、腰酸背痛成了每晚的必修课。看到有孕妈推荐这种C型托腹枕,说是能同时承托腰部和腹部,孕晚期真香系列!
实际使用后发现:
- 侧睡时把肚子放在凹陷处确实减轻坠胀感
- 背后的支撑条能缓解腰部悬空的不适
- 产后还能当哺乳枕或给宝宝做防翻滚枕
不过体积确实比较大,建议买可拆卸款方便调整。有同样困扰的孕妈们试过这类枕头吗?你们觉得哪种造型最实用?
来自广州市
最近被孕晚期睡眠问题困扰得不行,翻身困难、腰酸背痛成了每晚的必修课。看到有孕妈推荐这种C型托腹枕,说是能同时承托腰部和腹部,孕晚期真香系列!
实际使用后发现:
不过体积确实比较大,建议买可拆卸款方便调整。有同样困扰的孕妈们试过这类枕头吗?你们觉得哪种造型最实用?