

孕期饮食与身体变化分享
最近怀孕25周了,感觉身体变化挺明显的。前两天突然觉得胸闷气短,不知道其他孕妈有没有类似情况?
关于饮食方面,我特别馋西瓜,但听说糖分高不敢多吃。有姐妹说可以适量吃,大家孕期都怎么控制水果摄入的啊?
还有个有趣的事,我买的葡萄特别大,像乒乓球一样,朋友说是新品种。孕期口味真的会变,以前不爱吃臭豆腐,现在看到图片都觉得香!
最近检查说宝宝偏小一周,医生让多补充营养。想问问大家,除了喝牛奶吃鸡蛋,还有什么长胎的好方法吗?听说红薯不错,但不知道具体该怎么吃。
另外发现乳头上有白色点点,不敢清理,怕疼。孕期的身体变化真的需要慢慢适应呢。
来自广州市