产后修复项目亲测心得
我做过骨盆仪器和手法修复，说说感受：
腹直肌修复：效果还可以，但感觉锻炼也能恢复，这个钱可花可不花。
骨盆修复：做了没啥特别感觉，现在打喷嚏还会漏点尿。
正骨推荐：听说产后正骨对骨盆恢复特别好，准备42天后去做。
| 项目 | 效果感受 | 花费参考 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 腹直肌修复 | 有些效果 | 800-1500元 | 配合运动更好 |
| 骨盆修复 | 效果不明显 | 1000元左右 | 要找专业机构 |
| 正骨 | 朋友推荐效果好 | 待了解 | 要等伤口完全恢复 |
个人经验仅供参考，每个妈妈体质不同。产后修复要警惕：①不要盲目跟风做项目 ②一定要去正规机构
来自广州市
