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备孕饮食也很重要哦！多吃蛋白质丰富的食物，像鸡蛋、牛奶。多吃蔬果，补充维生素。适当吃坚果，好处多多。🌰
来自长治市
热门评论(3)
小屁屁hxy
适当吃坚果好处多多
2025-06-29 01:28:38 · 来自杭州市
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mma猪宝宝爱你?
多吃蛋白质丰富的食物，那每天大概得吃多少量合适呀？
2025-06-29 01:28:07 · 来自广州市
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温柔月影儿
备孕期间饮食习惯确实要改改，蔬菜水果不能少，坚果也挺好，看你说得头头是道，肯定没少做功课。
2025-06-29 01:24:31 · 来自南昌市
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