准爸爸们看过来!想要宝宝既健康又聪明?备孕饮食真的超重要💯...


准爸爸们看过来!想要宝宝既健康又聪明?备孕饮食真的超重要💯!特地给你们搜罗了15种备孕期间的超级食物,不仅养精蓄锐还能助力小宝宝一击即中哦!快来一起看看吧,为迎接新生命的到来加油鼓劲!👶💪
1️⃣ 泥鳅
2️⃣ 生蚝
3️⃣ 深海鱼
4️⃣ 鸡蛋
5️⃣ 海参
6️⃣ 鲜虾
7️⃣ 番茄
8️⃣ 南瓜
9️⃣ 板栗
🔟 韭菜
1️⃣1️⃣ 猕猴桃
1️⃣2️⃣ 各类坚果
1️⃣3️⃣ 石榴
1️⃣4️⃣ 蓝莓
1️⃣5️⃣ 枸杞
记得转发给你的另一半,一起努力,为宝宝的到来做好万全准备!备孕路上,咱们并肩作战👫,迎接最美的瞬间✨!















来自南通市