辅食油测评：爷爷的农场亚麻籽油 vs 紫苏籽油，哪款更适合宝宝？ 本次测评从9个维度对比了两款辅食油，亚麻籽油在α-亚麻酸含量（68.2g/100g）和性价比（0.52元/ml）方面表现突出，适合日常热炒；紫苏籽油则以67%的α-亚麻酸含量成为营养密度冠军，但价格较高（1.08元/ml）。两款均通过国家认证标准，采用冷榨工艺保留营养，建议根据宝宝发育阶段和烹饪方式交替使用。